寒性体质喝什么茶 这几种我们需要知道

体寒的人，手上经常会出汗，平时很容易着凉，特别是肚子着凉，如果我们的肚子着凉的话，就会导致我们拉肚子，这是十分的难受的。

这个世界上有很多种茶，但是每一种茶都有它自己的特点，每一种茶都有相应的适合喝的人，那么体寒的人应该喝什么茶呢？这个问题有很多人都不知道，那么现在我们就通过这篇文章，给大家科普一下体寒应该喝的茶，希望大家可以记住这些茶的种类。

一、玫瑰花茶

很多女人都特别喜欢喝玫瑰花茶，因为玫瑰花茶是一种可以美容养颜的茶，它能够帮助我们排出身体的很多毒素，具有美容养颜的作用。但是有很多人不知道的是，玫瑰花茶是一种温性的茶，特别适合一些体寒的人喝。

喝了玫瑰花茶之后，身体的温度会相对的上升，这是因为茶的作用，而且喝了之后手上的汗水就不会再出了，我们平时在家里就可以泡玫瑰花茶来喝，同时也是可以带到工作的地方喝的，玫瑰花茶有一种香味，能够使我们的心情愉快。

除了能够治疗寒性的体质之外，还能够帮助用得快速的工作，所以体寒的人可以多喝玫瑰花茶。

二、桂花茶

桂花的香味大家是知道的，十分的香，而且桂花糕也是很好吃的，桂花茶茶更是一种温性的茶，具有温性补阳的作用，作用是十分的好的，一些着凉的人喝了以后身体就能够马上好起来，特别是在我们着凉拉肚子的时候，就应该来一杯桂花茶，这样才能够好起来。

建议一些体寒的人尽量在早上起来的时候就开始泡桂花茶来喝，因为早上喝的时候作用十分的好，能够快速有效的治疗体寒，所以希望你们能够记住这一点。还需要记住的一点就是，在泡桂花茶的时候，不要放太多的茶叶，不然的话，味道就太重了这样是很难喝的。

三、普洱茶

很多人在家里都喜欢泡普洱茶来喝，饮食普洱茶是一种名茶，价格还是挺贵的，普洱茶确实是一种温性的茶，体寒的人喝了对身体特别的好，而且普洱茶的作用比其他的茶的作用更加的好，虽然贵，但是对身体是十分的好的。

普洱茶特别适合女生喝，对于治疗体寒的很快的体寒的人会经常的着凉感冒肚子疼，而且还会经常头疼，这样对女生的身体是不好的，而且还有可能会导致月*不调，所以女生应该多喝普洱茶。

上面给大家介绍的三种茶是治疗体寒十分的好的，因为它们都是温性茶。这三种茶除了是温性茶以为，都是能够帮助我们美容养颜的，女生应该多喝一点。

大家在喝这些茶的时候记住一定要用热水来泡，不能够用温水或者是凉水，因为只有热水对我们的身体才是好的，这一点特别重要，体寒的人一定要记住上面的这些茶，千万不能够喝一些凉性的茶，这样对身体是很不好的。

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