野葛根听这个名字就很像是一味中药的名字,其实它的确实一味中药,但它更多的是被制成食品,供人们食用。今天就让小编给大家介绍一下野葛根的六种吃法。 一、野葛根一般的吃法 将野葛根打成粉,这是人们很常见的一种吃法,打成粉后还可以有很多的吃法。 1、打成粉后可以直接冲水喝,然后在里面加入糖或者是蜂蜜。 2、用水将它的粉冲成糊后放在冰箱里面冷冻,过一晚便可以制成葛冻,在夏季它是很可口的一种食品。 3、将粉用水调成糊后,可以在锅里放入油,然后将它煎成饼,还可以用它炒肉,味道也很美味。 二、野葛根的其他吃法 1、直接把它晾干后切成片然后泡水喝,泡的时候可以加入糖。 2、将它切成条状然后用它炖猪蹄或者是鸡汤,它炖出的汤有淡淡的中药味,但汤的味道很鲜美。 3、将它先煮熟,然后切成片,然后加入少量的熟油,再加入调料,这样凉拌的野葛根味道也很不错。 三、野葛根的功效 1、它是很多女性的喜欢吃的,根据科学研究它有丰胸的作用,在泰国吃它的女性比较多。 2、它可以美容养颜,经常吃它会让你的皮肤变白,因为它可以调离内分泌。 3、它还有降火的功效,在炎热的夏天可以用开水冲葛粉喝。 4、更年期的女性可以用它熬水喝,它可以让你的激素平衡,这样你烦躁的感觉就会少一点。 5、失眠的人也可以喝它,这个对失眠的效果比较明显 经过小编的介绍你一定对野葛根的六种吃法有一定的了解了吧。 【漂亮女人街原创,未经允许谢绝转载!】 |
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