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一些女性朋友会遇到这样一些问题，更年期的时候自己的月*周期延长了，是不是身体不正常呢？其实，导致更年期月*周期延长的原因有很多，让我们一起来了解一下。
更年期的时候，由于人体激素水平发生了改变，这种时候身体非常容易出现各种不适的症状，其中月*周期延长就是这样的一类疾病，很多朋友出现这种情况之后会非常的担忧，但其实造成这种现象的原因有很多，只要我们能够掌握致病的病因，就能够对症治疗，让这种情况得到相应的缓解。今天小编就来给大家介绍一下更年期月*周期延长的主要原因有哪些。
第一、*经的前兆 一般来说，处于更年期的女性都开始慢慢的出现了*经的情况，这种时候会有非常明显的例假不规律的症状。月*周期延长也是常有的事，所以一旦出现这种情况，我们大可以不用担心，只需要调理好自己的身体就好了，时间长了自然就会恢复正常。 第二、作息不规律 有时候由于自己本身的不规律作息，身体会出现一些不适的现象。由于处在更年期，身体会更加敏感，所以我们应该尽量维持一个比较良好的作息，便于自己顺利度过更年期。
第三、不合理的饮食 更年期的时候，饮食也是需要注意的，不健康的饮食容易造成身体出现一定的不适现象，月*周期延长就是这样一种情况，所以吃健康的食品也很重要。 以上就是出现更年期月*的周期延长现象的几点原因了，你能够辨别吗? 【漂亮女人街原创，未经允许谢绝转载！】 |
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