当前位置:主页 > 经验问答(2) > 正文

番茄怎样做营养又好吃 番茄营养又好吃的做法

发布时间:2022-08-15 12:50 来源:互联网 点击:0
牛腩肉1斤、番茄4个、葱姜少许、番茄酱(可选)少许。2、牛腩肉洗净切2厘米左右的块。3、锅内放冷水,放入牛腩肉,烧开去浮沫。4、牛肉捞出备用,西红柿洗净,5、锅内烧开水,将西红柿头向下放入锅内,6、西红柿剥皮备用。7、取两个西红柿切小丁,小丁的用来主要熬煮酸味。8、葱切小粒,姜切片备用。葱姜爆锅出香味后加入西红柿小丁,小火炒出酸味。10、然后加入牛肉翻炒,略炒即可。11、锅内加水,老丁用的砂锅,
番茄怎样做营养又好吃 番茄营养又好吃的做法

1、食材:牛腩肉1斤、番茄4个、葱姜少许、番茄酱(可选)少许。

2、牛腩肉洗净切 2 厘米左右的块。

3、锅内放冷水,放入牛腩肉,下几片姜,一点料酒,烧开去浮沫。

4、牛肉捞出备用,西红柿洗净,顶部切十字刀口。

5、锅内烧开水,将西红柿头向下放入锅内,略煮。略煮的西红柿表皮会破解,方便剥皮。

6、西红柿剥皮备用。

7、取两个西红柿切小丁,两个切大块。小丁的用来主要熬煮酸味。大块的用来最后吃。

8、葱切小粒,姜切片备用。

9、热锅凉油,葱姜爆锅出香味后加入西红柿小丁,用炒勺尽量压粘,加一点水,小火炒出酸味。

10、然后加入牛肉翻炒,略炒即可。

11、锅内加水,没过食材,老丁用的砂锅,也可以用高压锅,或者就是炒锅。加入盐调味,如果酸度不够,可以加入番茄酱。烧开后小火慢炖一个小时,然后加入大块西红柿,再炖半小时至牛肉软烂为止。最后撒上香菜出锅。

推荐阅读

女人喝铁皮石斛禁忌 关于女人喝铁皮石斛禁忌
1、体质偏寒的女孩子食用石斛泡水最好是搭配枸杞、蜜枣等热性食物,调和药性,增加口感。石斛泡水喝请勿与具有清热解毒效果的食材搭配,例如金银花、蒲公英以及鱼腥草等等。2、如果你恰好处于生理期,那这一段时间是
刺猬吃什么食物 刺猬吃什么食物?
刺猬捕食大量有害昆虫,故刺猬对人类来说是益兽。刺猬也吃幼鸟、鸟蛋、蛙、蜥蜴等,偶尔也吃农作物。刺猬是杂食性动物,野生的刺猬吃坚果、爬虫、蟋蟀、小虫,也吃小鼠,在野外主要靠捕食各种无脊椎动物和小型脊椎动物以
奇迹mu弓箭手技能 游戏奇迹mu弓箭手技能
1、普攻:向前方射出箭矢,造成一定的物理输出。 2、冰封箭:弓箭手射出一发冰冻的箭矢,造成一定的范围伤害。 3、精灵祝福:可以召唤一只守护精灵,为自己加血治疗。 4、多重箭:弓手射出扇形范围的箭矢,造成一定
柚子怎么吃最好 柚子如何吃好
1、柚子1只(隔年越冬者佳),雄鸡1只(约500克左右)。先将鸡宰杀,按常法洗净;再将柚子去皮取肉,放入鸡肚内,加清水适量,隔水蒸熟,饮汤吃鸡。每周1次,连服3次。此鸡具有温中益气补肺,下气消痰止咳的功效,适用于
为什么猪肝放冰箱里隔夜会黑 怎么猪肝放冰箱里隔夜会黑
1、猪肝放冰箱隔夜变黑是有多种原因造成的,首先,猪肝里含有大量抗氧化物质,在长时间的和空气接触发生氧化,颜色变深。 2、其次猪肝长时间放冰箱,表面会失去水分,从而使颜色加深,还有,就是冷藏室里有很多微生
沉舟侧畔千帆过下面一句是什么 沉舟侧畔千帆过原文及译文介绍
1、沉舟侧畔千帆过下一句:病树前头万木春。2、《酬乐天扬州初逢席上见赠》【作者】刘禹锡 【朝代】唐巴山楚水凄凉地,二十三年弃置身。怀旧空吟闻笛赋,到乡翻似烂柯人。沉舟侧畔千帆过,病树前头万木春。今日听君