夏威夷果可以和西瓜一起吃,但是两种食物应该适量吃,不应该吃太多,不然会引起肠胃不适。 夏威夷果具有一定的补肾作用,这种水果中含有一定量的锌元素,在食用之后可以促进体内的性腺发育。 夏威夷果中含有的蛋白质可以为精子的合成提供一定的原料,促进精子的生成,所以这种果实对于男性来说,具有一定的补肾作用。 夏威夷果虽然好吃,但是不能多吃。夏威夷果果粒坚硬,消化能力弱的人稍微多吃一点,就会感觉到有些反胃。 在吃夏威夷果的时候要注意果屑,在咀嚼和吞咽的时候,很容易呛到喉咙,而且果屑藏在喉咙或者留在喉咙的时候,会肿胀发臭,非常难清理。 夏威夷果营养丰富,含有大量的蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2及钙、磷、铁等矿物质,这种坚果有比较高的食用价值。 这种水果的口感独特,有很香的奶油味,是世界上品质最佳的食用坚果,还有干果皇后“,”世界坚果之王“之美称。此外,这种水果富含人类所必须的八种氨基酸,还含有大量的矿物质和维生素。 |
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