1、用料:蜂蜜、干燕窝、矿泉水。 2、做法:干燕窝放在冷水中,浸泡1-2小时(期间要换水2-3次),挑出残留在燕窝中的杂质和燕毛,然后将燕窝顺着纹理撕成条状。泡发的燕窝放入炖盅,按照1:40的比例在炖盅中填入适量的矿泉水,小火炖煮30-40分钟。炖煮好的蜂蜜晾凉,然后淋上适量的蜂蜜,搅拌均匀即可。 3、功效:蜂蜜燕窝具有养阴润肺、益气补中以及润肠通便作用,对肺阴虚引起的咳嗽、咳痰、咳血都有辅助治疗作用,同时用于治疗脾胃虚弱引起的恶心呕吐、消化不良以及食欲不振。燕窝属于低密度营养食物,蜂蜜里面含有一的糖分,也是低密度营养饮品,两者可以同时吃,对女性来说还能美白皮肤,延缓衰老,提高抗病能力,对身体有比较好的营养价值。 |
相关资讯
- 攘怎么组词 攘汉字的组词和读音
- 1、熙来攘往[xī lái rǎng wǎng] 熙:和乐。攘:纷乱。形容人来人往,非常热闹。 2、扰攘[rǎo rǎng] 吵闹混乱的暴动、纷乱。 3、熙熙攘攘[xī xī rǎng rǎng] 形容人来人往,非常热闹。[反]冷冷清清。
- 星期二英语怎么说 星期二英语如何说
- 1、星期二 - Tuesday英[?tju?zde?; ?tju?zdi]美[?tju?zde?; ?tju?zdi]。 2、词典:Tuesday; tue; Tues. 3、例句:Theyll probably be here Monday and Tuesday.他们星期一和星期二可能会在这里。
- 三角形的性质是什么 三角形的性质介绍
- 1、三角形的任何两边的和一定大于第三边。由此亦可证明得三角形的任意两边的差一定小于第三边。 2、三角形内角和等于180度。 3、等腰三角形的顶角平分线,底边的中线,底边的高重合,即三线合一。 4、直角三角形的
- 大石榴如何保存 怎么存放大石榴
- 1、塑料袋保存:检查袋壁有无破损和漏气,将无病虫、伤的果实放入袋内,每个袋子可装5—15公斤,折叠拧紧即可。贮放一个月后,每半个月检查一次。当外界气温降至5℃以后,扎紧袋口,放在室内通风阳凉处。 2、冰箱冷
- 2022年退休人员养老金调整新消息:退休工资具体上涨多少?
- 2022年退休人员养老金调整最新消息是人社局将研究完善企业职工基本养老保险全国统筹配套方案,2022年除了上调中央确定的全国基础养老金标准外, 1.2022贵州城乡居民保省级基础养老金上调方案:我省城乡居民基本养老保
- 羊肉串怎么烤好吃 羊肉串如何烤好吃
- 瘦羊肉500克、精盐15克、胡椒粉5克、芝麻50克、小茴香3克、孜然5克、花椒粉5克、面粉15克、味料(辣椒粉)少许。2、将瘦羊肉去掉筋膜,洗净血水,切成小块放入盆中,加精盐、芝麻、胡椒粉、孜然、小茴香、花椒粉、面粉