1、原料:无花果干适量。 2、方法步骤:生吃。最直接的方法就是把无花果干清洗干净,然后直接生吃即可,无花果干的果皮也是可以吃的,但是在食用之前需要清洗干净才行。 3、泡茶。无花果干还可以用来泡茶,把无花果干清洗干净,然后再对半切开,之后再放入开水中即可,口感甘甜。 4、煲汤。无花果干还可以用来煲汤,比如在煲汤的时候,可以放入几颗无花果干。无花果干的含糖量比较高,煲出来的汤会比较可口一些。 5、炖梨。在感冒咳嗽、喉咙疼痛的时候,可以炖点冰糖雪梨食用,在炖梨的时候还可以再加入一些无花果干,效果更佳。 6、拌菜。在做凉菜的时候,可以再加入一些无花果干,口感会更佳独特美味一些。同样在拌菜的时候,也需要把无花果干清洗干净才行。 |
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