1、空气炸锅炸的炸油条味道还算美味,重点是绝对的健康,少油。 2、购买的半成品油条解冻,注意油条要充分解冻。 3、取5根半成品油条,三口之家足矣,配上牛奶或者煮点小米粥,完美早餐啦 4、用刷子薄薄的刷层油,其实不刷也可以,半成品油条本身也含油,刷上油外层更酥脆 5、空气炸锅200度预热5分钟,码入空气炸锅 6、200度炸6到10分钟,中间注意翻动一次,确保油条的四周受热均匀,因为空气炸锅的品牌不同,温度也有差异,请根据自己的空气炸锅设置温度 7、炸好的油条,如果喜欢更酥脆的可以多炸1-2分钟 8、出炉,简单又快手,好吃又健康。 |
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