1、食材:五花肉600g、油适量、盐适量、白糖适量、老抽适量、陈皮适量、大料适量、葱姜适量。 2、把五花肉洗净、切方块。 3、把肉块放入用陈皮浸泡的冷水锅里。 4、开火,烧开后煮制3分钟。 5、捞出洗净备用。 6、热油,小火炒香大料。 7、放入葱姜段炒香。 8、放入备用的方肉。 9、烹入老抽酱油。 10、反复煎制。直到肉皮上色。 11、加适量清水。 12、烧开后,加盐、白糖调味。小火烧制1小时左右,中间要翻个。 13、直到肉块熟透,即可关火 14、用其卤汁浸泡2小时以上。 15、出锅装盘,改刀即可食用。 |
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