1、将牛油果洗干净去皮去核,切成小块直接吃;或者把牛油果切成小颗粒,配上自己喜欢的蔬菜粒做成沙拉吃; 2、还可以将牛油果切开后,用勺子舀出果肉,放入搅拌机搅碎。然后涂抹在面包片上,当果酱吃; 3、最后也可以把牛油果加上牛奶和蜂蜜,放入搅拌机,搅拌成奶昔喝。 |
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