当前位置:主页 > 经验问答(2) > 正文

黑米和什么米一起煮 黑米能和什么米一起煮

发布时间:2022-02-27 17:37 来源:互联网 点击:0
1、黑米和什么米一起煮:黑米和大米一起煮粥好。黑米是一种药食兼用的大米,营养丰富,其中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、多种微量元素等营养成分,其味甘,性平,具有滋阴补肾、健身暖胃、明目活血等多种功效,黑米无严格的食物和药物方面的禁忌,可以根据自己的喜好和身体需求与多种食材一起煮粥喝,常见的有:红豆、莲子、百合、桂圆、糯米、红枣、枸杞、花生、薏苡仁等。2、黑米大米红豆粥的做法:(1)材料:大米

1、黑米和什么米一起煮:黑米和大米一起煮粥好。黑米是一种药食兼用的大米,营养丰富,其中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、多种微量元素等营养成分,其味甘,性平,具有滋阴补肾、健身暖胃、明目活血等多种功效,黑米无严格的食物和药物方面的禁忌,可以根据自己的喜好和身体需求与多种食材一起煮粥喝,常见的有:红豆、莲子、百合、桂圆、糯米、红枣、枸杞、花生、薏苡仁等。

2、黑米大米红豆粥的做法:

(1)材料:大米80克,黑米50克,红豆40克,冰糖适量。

(2)将大米和黑米放入清水中浸泡2小时备用。红豆洗净,浸泡1小时。

(3)锅中加入适量清水,将大米、黑米、红豆放入锅中。开大火煮沸后转小火熬煮1小时左右。最后放入冰糖再煮几分钟,搅拌均匀后即可关火食用。

相关资讯

卡拉胶是什么东西 卡拉胶的介绍
1、卡拉胶,又名角叉菜胶、鹿角藻胶、爱尔兰苔菜胶,是由半乳糖及脱水半乳糖所组成的多糖类硫酸酯的钙、钾、钠、铵盐。由于其中硫酸酯结合形态的不同,可分为Kappa、Iota、Lambda。 2、卡拉胶为白色或浅褐色颗粒或
电脑弹屏垃圾广告怎么关 如何关掉屏蔽电脑桌面的弹窗广告
1、电脑弹屏垃圾广告怎么关使用杀毒软件进行杀毒,可能是有一些软件的插件或者病毒,每天给你弹窗广告。 2、或者打开杀毒软件,找到工具箱……软件弹窗拦截。 3、点击添加恶意广告弹窗,把一些经常启用可能会弹窗的
芦花荡主要内容概括 芦花荡主要内容是什么
1、《芦花荡》的主要内容是说,在抗战时期,有个年近六十岁的老英雄,这个老头子照例说是可以养老了,可他却整日神出鬼没,在平日里数次越过了日本鬼子的封锁线,给苇塘中部队各方面的供给提供了保证,部队的战斗力
甲状腺不能吃的食物有哪些 甲状腺食物禁忌
1、不建议吃辛辣刺激的食物,比如辣椒,生姜。 2、不建议吃油腻和脂肪含量高的食物,比如炸油饼、五花肉。 3、在没有明确原因性质时不建议吃含碘高的食物,特别是甲亢也是不建议吃碘多。所以还是要注意,除了饮食注
平菇相克的食物 平菇的简介
1、平菇 驴肉:易引发心绞痛,不适合患有心脏病等疾病的患者食用,否则有可能会加重他们的病情。2、平菇 野鸡:平菇和野鸡一起吃,会引发痔疮等疾病,不利于他们病情的恢复,不适合在日常生活中食用。3、平菇中含有
做梦杀人 做梦杀人是什么意思
1、梦见自己杀害了仇人,仇人旳力量会加强,自己远在敌人旳控制范围内。 2、梦见自己杀害了亲人,能继承大笔遗产,并会亲情会更加浓厚,其乐融融。 3、已经入狱旳囚犯梦见自己杀人,是祥瑞,不久将会被释放,获得自由