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1、食材：果酱220g。 2、果酱最经典的吃法当然是涂抹在面包上当早餐，开启美好一天。 3、配上全麦麦片和牛奶也是不错的选择，营养又美味。 4、饭后是不是总想吃点甜的又害怕摄入热量太多？直接来一两口最合适不过了。 5、夏天总想喝汽水又不忍心吃进太多添加剂？加入苏打水再冰一冰，小朋友也会很爱的。 6、果酱与酸奶也是绝配呢。 7、自制冰棍是不是也很赞。 8、冰淇淋上抹上果酱，养眼又养味蕾。 9、烤个蛋糕，烤块饼干，果酱就是你的点缀。 10、拌上各种蔬菜，又是餐桌上一道特别的风景。 11、午后时分，来杯红茶，拌入果酱，悠闲享受。 |
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