|
1、薏苡仁和薏米是一样的，只是称呼不一样而已。 2、薏苡仁就是薏米的别名，其性微寒，甘，淡，归脾，胃，肺经，所含的主要成分有氨基酸，固醇，薏苡仁油，薏苡仁酯，碳水化合物，B族维生素，维生素E，蛋白质，镁，钙，磷，硒等，有很好的美白润肤，降压降脂，清热利尿，补肺清热，祛风胜湿之功。 |
相关专题：
生活经验
相关资讯
- 什么人不能吃松茸 哪些人不适合吃松茸呢
- 1、适合各个人群适量食用。 2、松茸味淡性温，含有大量的蛋白质、脂肪、维生素、不饱和酸以及钙、铁、磷等营养物质，营养价值和药用价值都比较高，毒副作用比较小，所以松茸没有什么食用的禁忌，它适用于各个人群的…
- 仓鼠吃的肉丸子怎么做 仓鼠可以吃哪些东西？
- 1、肉丸子做法：肉类（最好是鸡胸脯)泡去血水，去筋膜,剁成肉泥,蛋清两个,把蛋清倒入肉泥中，顺时针搅拌，让蛋清充分融到肉泥中；,再加淀粉2勺搅拌均匀,接着加盐1勺搅拌均匀,把丸子挤到准备好的凉水中,把挤好的丸子…
- 桑葚酒的功效和作用 桑葚酒有什么用
- 1、桑葚酒当中含有非常丰富的微量元素，矿物质和维生素。 2、桑葚当中的胡萝卜素、维生素c等等，具有非常好的抗氧化性，能够清除体内多余的自由基，从而起到一定的抗衰老的功效。 3、中医认为桑葚泡酒可以生津止渴，…
- 脸上去除黑斑的小妙招 怎么去除脸上的黑斑
- 1、多吃美容食品。许多食品有助于皮肤营养，如西红柿含有谷胱甘肽可抑制黑色素，萝卜富含胡萝卜素，能清除自由基和抗氧化剂。维生素C和E是很好的化妆品助剂。 2、使用天然护肤品。一般生产的雀斑产品添加了大量的工…
- 养鹅技术大全及方法 养鹅技术介绍
- 1、育雏密度及湿度。为有效利用鹅舍设施，一般雏鹅的饲养密度为每平方米20～25只，最好用高为35cm的围栏将雏鹅分群，舍内湿度控制在60%～65%，湿度过高或过低，都会使雏鹅的体质下降，影响生长，所以应勤添垫草，换…
