山楂别名山里红,是很早就出现在我们生活中的水果,山楂不但可以直接食用,而且晒干后成为山楂片也是居家百姓泡水喝的首选,那么这小小的山楂片泡水喝到底哪些功效呢? 山楂泡水哪些功效和作用?1、山楂片的味道酸中带微甜,很多朋友喜欢在跑山楂片水喝的时候放些白糖,山楂片泡水对我们的胃肠蠕动很大的促进作用,可以餐前开胃用,也可以餐后助消化。 2、山楂片泡水助于泌尿系统,患便秘的患者可以常喝山楂片泡的水,而且山楂片还降血脂的功效,但是因为山楂本性属寒,所以胃寒体寒的朋友少喝,最好是热饮。 3、山楂缓解痛经的功效,很多人都觉得山楂只是普通的水果,对于女性经期痛经没任何帮助,其实不热,山楂中含大量的维生素,维生素可以修复和缓解子宫等器官的疼痛和不适。 4、山楂和蜂蜜或者枸杞配合饮用更佳,山楂和蜂蜜一起泡水喝可以清胃健脾,山楂如果和枸杞一起喝可以补血美容,可以说起作用不容小觑,山楂还通经活血的功效,是养生保健的好饮品。 |
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