当前位置:主页 > 知识百科 > 生活百科 > 正文

拍黄瓜的做法 拍黄瓜如何做好吃

发布时间:2019-10-09 23:11 来源:www.roadlady.com 点击:0
刀拍黄瓜 是一种很清口的一种夏季小菜,现在我们就一起来了解一下拍黄瓜的做法吧,大定一定很想知道拍黄瓜的做法吧。 拍黄瓜的做法 拍黄瓜做法简单,可是吃起来却是特别的开胃,这样吃起来拍黄瓜含的维生素C 都没有流失,还可以提高人体的免疫力,有很好的抗肿瘤的侜和

刀拍黄瓜是一种很清口的一种夏季小菜,现在我们就一起来了解一下拍黄瓜的做法吧,大定一定很想知道拍黄瓜的做法吧。

拍黄瓜的做法 拍黄瓜如何做好吃

拍黄瓜的做法

拍黄瓜做法简单,可是吃起来却是特别的开胃,这样吃起来拍黄瓜含的维生素C都没有流失,还可以提高人体的免疫力,有很好的抗肿瘤的侜和,同时拍黄瓜还含有大量的维生素E,可以起到延年益寿,抗衰老的作用。

1.拍黄瓜的材料

黄瓜 2根

2.拍黄瓜的做法

1)先把黄瓜清洗干净,然后再用水浸泡一段时间,然后再浸泡干净,再用水冲洗干净备用,然后再把黄瓜切成段。

2)再把黄瓜对半切开,然后再用刀背把黄瓜抓扁,为了防止黄瓜汁到处飞,我们可以把黄瓜段放进一个保鲜袋里面再去拍,这样就会干干净净了。

3)把拍黄瓜倒出来放进盘中,然后再加上盐,接拌匀,腌上十分钟,再把一些小红辣椒和蒜头等清洗干净以后再切碎备用。

4)再把少量的醋倒进小盆中,再把辣椒和蒜倒进支产,然后再加入适量的糖和芝麻油,搅拌均匀。然后再把这些配好的材料都倒进刚才腌着的拍黄瓜里面,再搅拌一下就可以吃了。

相关专题: 生活百科

相关资讯

中秋节吃什么水果 10种养生又代表中秋节的水果
什么水果对中秋节有好处,苹果和栗子意味着好的中秋水果。下面的中药系列为您带来10种代表中秋节的养生和善意的水果。10种养生寓意好水果    1、苹果  要问中秋什么水果最多人买,中秋节吃什么水果,火龙果无论从…
血糖高吃黄瓜可以降糖吗【血糖高吃黄瓜生吃还是熟吃】
适当进食可为人体补充多种必需微量元素,  1、血糖高吃黄瓜可以降糖吗    血糖高吃黄瓜可以降糖。进食后不会影响血糖,适当进食不会影响血糖值。适当进食能够加速水分排出体外的时间,  3、孕妇血糖高可以吃黄…
西葫芦的功效与作用【西葫芦籽的功效和作用】
西葫芦是日常生活中常见的蔬菜。它可以做成油炸蔬菜,也可以用来做饺子馅。西葫芦的营养价值值很高,深受许多人的喜爱。西葫芦的具体作用和功能是什么? 1、西葫芦的功效与作用 西葫芦有利水消肿、润肠通便的作用。西…
玄参怎么吃【玄参滋补食谱】
玄参是一种非常常见的中药。自然界有点冷。清热凉血,滋阴降火,解毒散结。深受广大养生人士的喜爱,常用于日常菜肴中。那么玄参如何吃它才能有最好的滋养效果呢? 玄参怎么吃 1、玄参乌鸡汤 材料:玄参、乌鸡 做法:…
豌豆怎么做最有营养 健脾养胃的豌豆食谱
豌豆的营养价值非常高,对人体的有益作用也非常明显。它可以用来炒菜、蒸或做汤。那么豌豆怎么才能最有营养呢?下面简单介绍一下豌豆健脾养胃的四个配方。 豌豆怎么做最有营养 1、豌豆山药小米粥 食材:新鲜豌豆、山…