|
相信大家都吃过莴笋这种蔬菜，那么你们在吃莴笋时，莴笋的外皮怎么处理了呢？是不是把它直接削下来以后扔掉了呢？其实莴笋的皮也是一种可食用的物质，而且营养价值也很出色，如果不相信可以看看我对莴笋皮营养价值的介绍，了解以后，建议大家在再吃莴笋时，最好把它的外皮也一起吃掉。
莴笋皮的营养价值1、莴笋皮可以止痛 莴笋皮具有一定的止痛功效，大家在削莴笋皮时会发现，有一些白色的汁液流出不，如果直接把它涂抹在外伤的伤口上，就能起到不错的止痛功效。平时把它莴笋皮煮水喝，对人类的腹痛还有不错的缓解作用。 2、莴笋皮能促进乳汁分泌 莴笋皮可以治疗女性产后无奶，因为莴笋皮中有大量的微量元素钾，这种物质进入人体以后能调节人体内水电解质的平衡，也能加快乳汁的分泌，平时多食用一些还能起到利尿和消肿的作用，对有些人的小便不利和身体浮肿能起到良好的缓解作用。 3、莴笋皮能保护牙齿 莴笋皮有一种苦涩的叶道，它生嚼时可以去除口腔中的异味，能清除口腔中的多种病菌，也能强壮牙齿，减少一些有害物质对牙齿的伤害。莴笋皮可以保护牙齿是因为它含有一定数量的氟，对牙本质有明显的坚固作用。 |
相关专题：
生活百科
相关资讯
- 长时间乘坐火车腿脚浮肿怎么办
- 不少人长时间坐火车后发现自己的腿脚浮肿，不知道该怎么办。 接下来 漂亮女人街 的 小编为您具体介绍一下 长时间乘坐火车腿脚浮肿怎么办 。 长时间坐车时，下肢处于较低位置，由于重力的作用，下肢静脉回流受到影响…
- 老人乘坐火车如何消除腿脚浮肿
- 由于长时间的乘坐火车老年人会出现腿脚浮肿的状况，那么该如何消除呢。下面就和 漂亮女人街 的小编一起来看看 老人乘坐火车如何消除腿脚浮肿 。 老人出现脚肿，应该先去医院检查，找出脚肿的原因，从而对症下药。如…
- 电脑辐射会让人近视吗
- 前日，有网友通过私信想小编求助，由于工作原因他每天都要面对电脑数小时，如此长期面对电脑， 电脑辐射的危害 会让她近视吗?相信这个问题也正是很多年轻白领想知道的。下面，就请您和 漂亮女人街 小编一起来了解一…
- 为什么早上起来脸有点浮肿
- 很多人早期之后会有脸肿或者眼皮肿的情况，比如感觉到脸发胀，或者觉得眼皮睁不开，这些都是说明水肿的情况。偶尔一两次早期水肿一般是日常习惯的问题，但如果天天水肿的话，最好还是去医院检查一下，排除一些容易导…
- 凉白开有杀菌作用吗
- 食物有生熟之分，水也不例外。老祖宗把未经加热烧开的水统称为“生水”，而“熟水”就是指沸腾过的水。事实上，我们家里经常喝“熟水”——白开水。那么凉白开有杀菌作用吗? 日常生活中，我国老百姓传承了千年的喝凉…
