|
马兰头也叫红梗菜，是菊科植物的一种，是多年生草本，平时多生长在田野、山坡、和路边的野地上，春天长出嫩芽和嫩叶以后可以当蔬菜食用，能为人体提供多种有益的营养成分，还能清热解毒。但是你们知道马兰头应该怎么吃吗？了解它的具体做法吗?如果不了解就快点随小编一起去看看吧。
马兰头的做法 马兰头怎么做好吃1、马兰头拌豆腐 马兰头拌豆腐很好吃，平时大家可以把两百克马兰头洗净，切成碎末，再把豆腐也切成小块，然后与马兰头放在一起，加入食用盐再加入适量的香葱末和香油，调匀以后就能食用。 2、马兰头粥 马兰头煮粥喝也很好吃，在煮制时需要粳米五十克，马兰头十五克，盐一克，把马兰头洗干净，切碎，再把粳米用清水淘净，入锅加入清水，烧开以后煮制稀粥，再把切好的马兰头和盐加入进去，煮制十分钟，自制的马兰头粥就能做好。 3、马兰头炒猪肝 马兰头炒猪肝很好吃，在炒制时要把马兰头切成段状，把猪肝切成薄片，然后再准备少量的葱花，把炒锅中放猪油，加热以后把猪肝放入炒制，然后加入酱油和葱花以及料酒，炒匀以后加入食用盐和少量水，在出锅以前加入马兰头快炒一分钟，然后直接出锅装盘就能上桌食用。 |
下一篇：米糠油是什么 米糠油的功效与作用
相关专题：
生活百科
相关资讯
- 菟丝子的功效作用和食用方法
- 菟丝子 是一种寄生性的绿色植物，它在生活中的名字很多，像龙须子、火炎草等，都是不同地区人们对它的叫法。菟丝子是一种性质温和的中药 材，人们生活中的许多症状都可以用它来调理和治疗，下面是对菟丝子功效作用与…
- 焦神曲的功效与作用 焦神曲的食用方法
- 焦神曲 是中国的传统中药 材，它是古代治疗人类消化不良的常用药，他的主要辣蓼、青蒿 和杏仁，是一种经过发酵和炒制的中药材，平时它既能病治病也能当保健食材食材，对人类身体有诸多好处。接下来我把它的功效以及…
- 苦瓜减肥食谱,苦瓜减肥做法
- 下面给大家推荐推荐几种苦瓜 减肥 食谱，很不错的哦 1.苦瓜菠萝 汁 材料：菠萝1个，苦瓜1条，蜂蜜 少许。 做法：凤梨 削皮切块状，先放入果汁 机中。将苦瓜表皮彻底洗净，小心去掉当中的籽，切块后放入果汁机，与凤…
- 鸡油菌的吃法大全和鸡油茵的营养
- 鸡油茵的营养价值 高是众所周知的，我最喜欢吃 素烧鸡油菌这道菜了。 鸡油茵 为真菌植物门真菌鸡油菌 Cantnarekiuscibari-usFr。的子实体。子实体内质，喇叭形，杏黄色至蛋黄色，菌盖宽 3-9 厘米，最出扁平，后下凹…
- 豆芽和猪肝可以同吃吗
- 正常人一周要吃两次猪肝 ，现在我们就一起来了解一下豆芽 和猪肝可以同吃吗吃？现在我们就一起来了解一下。 芽和猪肝可以同吃吗 现在我们说的豆芽说的是绿豆 芽，现在就告诉你吧，豆芽和猪肝是可以同吃的，现在我们…
