|
做完*流后吃什么好： (1)蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则会引起机体抵抗力降低.人工*产后半个月之内,蛋白质按每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克.因此,可多摄入些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等富含蛋白质的食物. (2)人工*产手术后,患者由于身体相对平常较虚弱,特别目前在炎热的夏季更易出汗.因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,故应多补充新鲜蔬菜、水果.这样,也有利于防止患者便秘的发生隐患. (3)在正常饮食的基础上,适当减少脂肪的摄入.术后一星期内脂肪控制在每日80克左右. (4)对于行经紊乱的患者,注意忌食刺激性食品,如酒、辣椒、胡椒、醋、姜等,这类食品均会刺激**充血,增加*经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物. |
下一篇：猪肉怎么去腥 要添加哪些佐料
相关专题：
生活百科
相关资讯
- 中秋节吃什么水果 10种养生又代表中秋节的水果
- 什么水果对中秋节有好处,苹果和栗子意味着好的中秋水果。下面的中药系列为您带来10种代表中秋节的养生和善意的水果。10种养生寓意好水果 1、苹果 要问中秋什么水果最多人买,中秋节吃什么水果,火龙果无论从…
- 玄参和人参的区别【玄参和党参的区别】
- 但玄参和人参的区别是什么呢?玄参和党参的区别是什么呢?人参的主要功效是大补元气、复脉固脱,而玄参的功效是清热凉血、养阴生津、泻火解毒等, 2、玄参和党参的区别 从功效与作用方面来说,玄参具有清热解毒…
- 血糖高吃黄瓜可以降糖吗【血糖高吃黄瓜生吃还是熟吃】
- 适当进食可为人体补充多种必需微量元素, 1、血糖高吃黄瓜可以降糖吗 血糖高吃黄瓜可以降糖。进食后不会影响血糖,适当进食不会影响血糖值。适当进食能够加速水分排出体外的时间, 3、孕妇血糖高可以吃黄…
- 野山参和人工参的区别【野山参和林下参的区别】
- 价格远高于普通人工种植的人参。野山参和人造人参有什么区别? 一、野山参和人工参的区别 野山参和人工参最大的区别就是野山参的生长周期较长, 二、野山参和林下参的区别 野山参和林下参最大的区别在…
- 西葫芦的功效与作用【西葫芦籽的功效和作用】
- 西葫芦是日常生活中常见的蔬菜。它可以做成油炸蔬菜，也可以用来做饺子馅。西葫芦的营养价值值很高，深受许多人的喜爱。西葫芦的具体作用和功能是什么? 1、西葫芦的功效与作用 西葫芦有利水消肿、润肠通便的作用。西…
