橘子吃多了会怎么样 会变成变成小黄人吗

橘子，长得本身就是黄颜色的，还有点小可爱，很多人都是非常喜欢吃的，来看看橘子吃多了会怎么样？橘子吃多了会变成小黄人吗：

橘子吃多了会怎么样：

1、易上火

从中医上讲，橘子味甘、性温，入肺、胃经，具有开胃理气、止渴润肺的功效。但是，橘子性温，多吃易上火，会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。所以，橘子虽好吃，但也要适量。

那么如何能既享受美味，又不上火呢？“热橘子就是理想选择。”专家说，具体做法是将橘子洗净，在温水中浸泡一分钟，将橘子擦干，放入微波炉内，热一两分钟至微焦，这样橘子皮中的挥发油、维生素C、B族维生素就会渗到橘子里面，不仅能防止上火，还可美容护肤。

2、会腹痛

饭前或空腹时不宜吃橘子。因为橘子中的有机酸会刺激胃壁的粘膜，对胃不利。胃肠、肾、肺功能虚寒的老人不可多吃，以免诱发腹痛、腰膝酸软等病状。橘子每天吃1-3个即可，不要贪吃。

3、引起尿结石

橘子吃多了易引起尿结石。据研究，每天吃3个橘子，就能满足一个人一天对维生素C的需要量。若食用过多，过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。

4、皮肤易变黄

橘子吃多了真的会让皮肤变黄。这是因为橘子中富含黄色色素的beta;-胡萝卜素，如果吃了过多橘子，血液中的beta;-胡萝卜素浓度增加，可能造成色素沉积在手心和脚底，出现皮肤发黄的橘皮症症状。

不仅是柑橘，多吃富含beta;-胡萝卜素的食物包括胡萝卜、南瓜、秋葵、花茎甘蓝、菠菜、荷兰芹、紫苏等黄绿色蔬菜以及海苔等，或者较多饮用这些蔬菜榨的汁，皮肤都有可能变黄。

这种症状被称为“胡萝卜素血症”。这听上去是个很可怕的名字，但是不用担心，这种症状的恢复是一个良性过程，只要停止摄入含有大量胡萝卜素的食物，过一两周颜色就能渐渐淡去，对身体健康是没有影响的。

橘子吃多了变成小黄人：

江苏淮安朱女士特别喜欢吃橘子、柚子，每天吃十几个。近日她发现脸色越来越黄，去医院检查，她因为贪吃橘子患上了“橘黄症”，也称高胡萝卜素血症，是一种因血液内胡萝卜素含量过高引起的皮肤黄染症。

据医生称，这种病并不需要服药，只要停止食用，慢慢调理可以恢复。

网友调侃道：原来，橘子吃多了真的会变“小黄人”；那么问题来了，天天吃白米饭，会变白吗？

橘子内心OS：这是我被黑的最惨的一次！

橘子还是不要吃太多，会影响健康的，还有真的会变成小黄人的，这个可不是一般的悲惨。