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榴莲，这是超级美味的，很多人都是喜欢吃的，这个榴莲可是有着水果之王的称号，这个吃榴莲会不会发胖?温性食物有哪些：
榴莲会不会发胖： 理论上会。 榴连和生活中常吃的其他水果比较，它的热量比较高，且糖份多，理论上榴莲吃多会胖。所以，肥胖人士宜少吃，糖尿病者更不应该进食。但是，一般人吃榴莲都处于正常状态,不用当心发胖。
温性食物有哪些： 1、谷物：糯米、紫米、西谷米(西米)、高梁、谷芽、黑米等。 2、调味品：葱、生姜、干姜、大蒜、芥末、花椒、孜然、醋、香花菜、料酒、石碱、紫苏、丁香、八角等。 3、蔬菜：白萝卜、韭菜、藕、蒜苔、青蒜、洋葱、雪里红、茴香苗、香菜、南瓜、地笋、甘薯等。 4、蛋类：鹅蛋、麻雀蛋等。 5、肉类：羊肉、羊肚、羊骨、羊髓、牛肉、黄牛肉、牛肚、狗肉、鹿肉等。 6、水果：金橘、石榴、番石榴、木瓜、大枣、、柠檬、杏、荔枝、杨梅、龙眼、山楂、桃子等。 7、干果：栗子、开心果、核桃、核桃仁、松子仁等。 8、饮品：白酒、啤酒、红酒、黄酒、咖啡、花茶、红茶等。 榴莲理论上吃了是不会发胖，这下知道温性食物有哪些了吧! |
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