芒果,这是超级美味的,好吃到不要不要的,黄颜色的,吃起来就是感觉好,芒果是大的好还是小的好?芒果是饭前吃还是饭后吃: 芒果是大的好还是小的好: 能单凭芒果的大小来判断芒果是否好吃。一般大的肉多,小的比较甜。 如: 大芒果中的金煌芒,是台湾自育品种,树势强,树冠高大,花朵大而稀疏。果实特大且核薄,味香甜爽口,果汁多,无纤维,耐贮藏。平均单果重1200克。成熟时果皮橙黄色。品质优,商品性好,糖分含量17%。 小芒果中的吕宋芒果,实卵状长椭圆形,平均单果重约200克。常有浅短腹沟,果喙小而尖锐。未熟果浅绿色,成熟后金黄色。果肉深黄色,质腻滑,味甜芳香,无纤维感,品质极佳。 芒果是饭前吃还是饭后吃: 吃芒果最好是在饭后1~2小时以后,或者饭前1-2小时,千万记住不要饭后立刻吃,这样是有损健康的! 芒果是少数富蛋白质的水果,多吃易饱。饱饭后不可食用芒果,饭后由于食物进入胃内,需经过1~2个小时的消化过程才能缓慢排出,如果是一顿充满了蛋白质和脂肪的大餐,那么消化的时间就更长,甚至可以达到6~7个小时。饭后立即吃芒果,这些水芒果就会被食物阻滞在胃内,如果在胃内停留的时间过长,芒果就会在胃内发酵,导致腹胀、腹泻或便秘等症状,还可导致消化功能紊乱。 芒果从大小上是看不出好坏的,这个芒果还是饭后吃比较好。 |
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