香菜煮水可以祛斑吗 可以洗肾脏是真的吗

要说起这个香菜，这是很多人都是非常喜欢吃的，一般都是用来当调料用的，来看看香菜煮水可以祛斑吗？香菜煮水可以洗肾脏是真的吗：

香菜煮水可以祛斑吗：

据说，香菜煮水可以淡化和缩小由于日晒或者年龄增长而机能下降形成的色斑，而对于黄褐斑、雀斑等色素沉着，也能起到预防、修护的作用。

香菜煮水的做法为：在锅里加3碗水煮开，加入洗净的带根的香菜煎煮5分钟，再将煮好的香菜水倒出放凉即可用来洗脸。

香菜煮水早晚用都可。每天用来洗脸，长期坚持可见雀斑淡化。

预防雀斑还应该做的是：1、避免日光照射；2、春夏外出应戴遮阳帽，涂防晒霜；3、不滥用外涂药物。

当然，皮肤问题光治疗表皮，效果往往是单一的，要想肤色光泽面无瑕疵，多休息、调理好身体也是非常重要非常关键的。

香菜煮水喝可以洗肾脏是真的吗：

关于香菜可以洗肾的养生“秘方”近日在朋友圈内被网友疯狂转发，不少网友都开始按照网上的教程喝香菜水。秘方中称将香菜洗干净切小段，放入清水中煮沸10分钟，待香菜水冷却后过滤到一个干净的瓶子，每天造成喝一杯就可以将肾脏内多年积累的毒素和盐分排除体外。香菜水是不是真的有网上说的这么神奇呢?

为了求证香菜水洗肾的功效是否属实，中国食品饮料网记者咨询了中心医院的相关医生，医生指出网上的“秘方”纯属无稽之谈，根本没有科学依据。香菜是一种香料类蔬菜，可以刺激食欲、促进消化、清热、透疹等功能，但是它的本质是一种食材，药效非常有限。

气虚体质的人不宜吃太多香菜，因为香菜吃多了会引发或加重气虚，同时孕妇吃香菜也应该食量，吃多了容易引起宫缩。如果想要保护肾脏，大家不要轻易相信网上的偏方，而应该有合理科学的饮食习惯和作息规律，尽量远离高盐、高油食品，平时应该定期检查尿常规和肾功能，做到早发现早治疗。

香菜煮水是可以淡化斑点的，但是是不能完全去除的，香菜煮水西肾脏这个也只是一个说法，并没有什么科学依据。