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4.无花果 无论是新鲜的无花果还是无花果干都是非常有营养的，孕妇痔疮是非常需要食用无话果的。 无花果富含多种人体所需微量元素、维生素、氨基酸等营养成分，有健胃清肠、消肿解毒的作用。对于患有痔疮便秘、出血、脱肛、疼痛严重的孕妇来说，是“救命良药”。 推荐吃法：：生吃鲜无花果或利用干果十个，猪大肠一段，水煎服。 注意：腹泻的孕妇不能食用。 5.苹果 苹果性味温和，营养丰富接近完美，几乎没有人不适合吃。而且苹果中含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质和大量的粗纤维，能有效预防便秘，对于患有痔疮的孕妇来说，是不能不吃的水果。 推荐吃法：生吃或是炖熟吃。 注意：在生食或炖熟之前，最好在冷水中把苹果擦净。为了防止果肉暴露在空气中被氧化，应赶快食用或烹制。 6.草莓 草莓性味甘、凉，含有大量果胶及纤维素，能促进肠胃蠕动，帮助消化、改善便秘，还能有效预防痔疮、肠癌。所以孕妇痔疮后应吃些草莓，能有效缓解痔疮带来的麻烦。 推荐吃法：生吃或是做成草莓汁 注意：孕妇应在饭后食用草莓，风热咳嗽、咽喉肿痛的孕妇不宜食用。 |
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