喝酒脸红好不好 怎么快速恢复

喝酒脸红，这是在酒场上经常看见的，而且这个喝酒脸红就像是中毒了一样，来看看喝酒脸红好不好？喝酒脸红怎么快速恢复：

喝酒脸红好不好：

喝酒脸红其实不好，代表不能喝酒，脸红时表明血管内已经积聚大量乙醛，需要肝脏慢慢进行分解，若此时继续大量酗酒，则会加重肝脏的负担。所以只要一脸醉红色，说明自己已经到了极限，一般人就不会再劝酒，而已经摄入的酒精只要通过睡一晚上就能被分解干净，对于人体的伤害还不是最大的。

1、说明你不该喝

你是个一喝酒脸就红的人吗？劝酒的人一般说：越红说明越能喝；喝酒的人一般说：脸红说明我心肠好--可惜，这些都是美好的愿望而已，其实，脸红说明你根本不该喝酒。别相信“酒量是练出来的”这种鬼话，对于喝酒脸红的人来说，不能喝还非要喝，这就是找死啊！

2、说明你有基因缺陷

喝酒带来的危害主要来自乙醛，同时它也是使你脸红的元凶。为了消除这个危害，专职代谢乙醛的乙醛脱氢酶2就显得尤为重要。

喝酒以后，酒精在消化道被吸收进入血液，其中，不到10%会以乙醇的原形由肺和肾排出，剩下的90%多都是在肝脏代谢。

简单来说，酒精首先经乙醇脱氢酶催化，变成乙醛；然后，乙醛在乙醛脱氢酶2的作用下变成乙酸；然后，乙酸参与到体内的多个代谢途径中去，最终得到二氧化碳和水，排出体外。这其中，除了乙醇本身具有一定的毒性外，危害最大的就是乙醛了，它对许多组织和器官都有毒性，可能造成DNA损伤，也被认为有多种致癌效应。在动物试验中甚至用乙醛来做癌症模型的诱变剂。

乙醛脱氢酶2如果出了问题，乙醛就容易大量堆积，很快你就会脸红。而且，这个问题出在基因上，所以此生你是无能为力了。

喝酒脸红怎么快速恢复：

1、热敷脸部

喝酒后脸红血管扩张，对脸部进行热敷能够加快血液循环，缓解血管扩张的情况。

做法：将毛巾放入温水中浸泡，然后拧干，稍保留点水分敷在脸上即可。

2、喝蜂蜜水

喝酒后脸红不妨喝蜂蜜水帮助促进体内酒精的分解代谢，从而缓解面部脸红的情况。

做法：将适量的蜂蜜放入杯中，然后使用60摄氏度左右的温水冲泡，搅拌均匀后饮用即可。

3、吃葡萄

喝酒后脸红是因为乙醛导致血管扩张引起。如果是在酒后吃葡萄的话，其中含有的酒石酸能够帮助中和酒中的醇类物质，帮助解酒，缓解酒后脸红的情况。

做法：将葡萄清洗干净之后，可以在喝酒的过程中吃也可以酒后吃。或者是酒前吃防止醉酒。

4、白醋生姜汤

白醋中含有的醋酸等成分同样能够帮助解酒，促进酒精分解代谢，同样的，喝白醋生姜汤能够有效缓解酒后脸红的情况。

做法：将白醋加入红糖以及3片生姜煎汤服用即可。

5、吃芹菜

芹菜中含有丰富的维生素B，能够帮助加快体内酒精的分解，缓解喝酒后脸红的情况。

做法：可以将芹菜榨成汁饮用，或者是用芹菜做菜食用。

6、喝橘皮水

橘皮中含有橘皮甘、柠檬酸以及还原糖等成分，能够帮助力气、调味、解酒。饮用橘皮水能够缓解酒后脸红的情况。

做法：2两鲜桔皮加1斤水煮沸，再加入少量食盐摇匀后当茶喝，一次一茶杯，5分钟再饮，三次见效。

喝酒脸红的人是不适合喝酒的，以后还是不要喝了，要是脸红想要快速的恢复，这还是有方法的。