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丰水梨，在市场上销售有好坏之分，购买的时候要注意了。丰水梨孕妇可以吃吗?怎么选购? 丰水梨孕妇可以吃吗： 怀孕期间是可以吃丰水梨的，少量服用对胎儿和孕妇没有任何影响，但是一定要注意不要多吃。但是丰水梨水分比较多，而且梨性寒，吃多了容易造成胃肠受凉而导致消化不良或者腹泻，怀孕后要注意多休息，合理搭配饮食，均衡营养。
丰水梨怎么选购： 丰水梨中含有丰富的B族维生素能保护心脏、减轻疲劳、增强心肌活力、降低血压。丰水梨所含的配糖体及鞣酸等成分能祛痰止咳、对咽喉有养护作用。 1、看果皮：挑梨首先要看梨皮，如果梨皮看起来很厚，则说明果实粗糙水分不足。而梨皮薄而细的，没有病虫害、疤痕或外伤者，为品质好的梨。 2、看果形：品质好的梨，果形端正，果肉肉质细腻，质地脆而鲜嫩，果肉中的颗粒组织也就是石细胞少，汁液丰富，通常味道也很甜;而果形不端正的梨，或畸形，无果柄，果实大小不均，或个头偏小，这类梨通常肉质粗糙，汁液少，石细胞大而多，味道淡薄甚至有苦、涩味，此类梨的质量较差。 3、看果脐：挑梨时，要注意看梨脐，也就是梨底部的凹陷，脐深而周围较圆的味道比较好，而脐浅又不圆的，味道次之。 好了，关于丰水梨挑选方法就介绍到这里了，小伙伴们都明白了吧。 |
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