脏脏包可以用烤箱加热吗 一个大约多少卡路里

脏脏包，这是很多人都是喜欢吃的，是好吃到不要不要的，那么脏脏包可以用微波炉加热吗?一个大约多少卡路里：

脏脏包可以用烤箱加热吗：

可以的。

方法一、170度上下火，预热4分钟，放进去烤1分钟;

方法二、预热5分钟后关火，放进去大概1分钟就拿出来;

方法三、100度不预热，直接放进去烤10分钟;

其实，吐司出炉的第一天，并不是它食用的最佳状态。冷却后切片，包装好不让其干燥，放到第二天的吐司才是最好吃的。不知道是不是因为所有分子再重新结合，或者材料之间有了更好的融合，总之第二天的口感更加醇厚，组织也更为扎实。玛芬蛋糕类的一些甜品，其实也是这样的。放置一天再食用，有刚出炉没有的内涵和口感。

一个脏脏包大约多少卡路里：

脏脏包的热量是362大卡/100g，一个脏脏包的热量约为460大卡。

要消耗100g脏脏包的热量，需要走路96分钟或跑步45分钟，不建议在减肥期间食用。

(一卡路里就是一大卡=1千卡，每克碳水化合物和蛋白质都有4大卡了，每克脂肪是9大卡。)

我们平时吃的米饭热量是116大卡/100g，脏脏包的热量是米饭的三倍多，也就是说吃一个脏脏包就差不多等于吃了它三倍重量的米饭，由此可见脏脏包的热量是很高的了。

正宗的脏脏包选用的是法芙娜巧克力和法国可可百利，闻起来没有普通巧克力面包那么香，但吃起来也不容易发腻。起酥非常酥脆，咬上一口就会发出“咔咔”的碎裂声，口感软绵绵的一点也不干硬。夹层里还有温热的巧克力酱，在加上外面的巧克力层和可可粉简直是内外兼修啊。美中不足的是，面包内可能会有气泡影响口感，对于不爱吃甜食的人而言味道有些过于甜腻。

脏脏包是可以用烤箱价格的，要注意一个脏脏包的热量，不能吃太多，是会长胖的。