火参果,生活中有不少人喜欢买来吃,外形长得很像火龙果。火参果一次吃多少?什么时候吃最好? 火参果一次吃多少: 一次吃多少随便你,一般吃一个就差不多了。吃的方法:火参果在清洗乾净剥去外皮後,可将角状甜瓜切成薄片或切成小方块状食用、或是打成果汁。也可以对切,再用汤匙挖出果泥食用。 温馨提示:不宜多吃,孕期要保持营养均衡全面,任何水果都不能过量食用,火参果又具有一定的寒性,吃多了反而会对孕妇身体造成危害。还应该注意选择新鲜的,清洗干净是必须的,过量食用农药的蛇果对人体是会造成极大伤害的,因此孕妇更是要万分谨慎。 火参果什么时候吃最好: 建议饭后过一段时间食用。火参果所含的营养不亚于车厘子,其所含的维生素可以起到安神补脑,健心活血的作用,很适合年老者, 脑力工作者食用。吃起来口感像青瓜,外观像海参,黄的比较酸,青的更可口,里含维C特高,长期食用有美容瘦身功效。 注意事项: 1、选择一些较为成熟的火参果,不然会有点酸; 2、或者可以加点蜂蜜,也可以加酸梅粉食用,这样吃更具风味; 3、小孩子慎重,需要小心火参果的籽。 好了,关于火参果的介绍就到这里了,希望对大家有帮助。 |
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