姜皮和姜肉的功效有什么区别 可以和艾叶一起煮吗

姜皮和姜肉，这个也是生姜中的一种了，是很多人都是知道的，那么这个姜皮和姜肉的功效有什么区别?可以和艾叶一起煮吗：

姜皮和姜肉的功效有什么区别：

姜皮和姜肉的功效其实是有区别的，我们说生姜性温，有散寒发表等保健功效，实际上是指姜肉的功效。而姜皮性凉，具有利水消肿等保健功效。

因此，如果我们打算用生姜食疗时，就要学会判断到底要不要去掉姜皮。

中医认为，生姜这种东西“留姜皮则凉，去姜皮则热”，通常情况下最好不要去掉姜皮，这样可以保持生姜药性的平衡并充分发挥生姜的整体功效。

另外，如果我们打算用生姜来消除水肿，也不要去除姜皮，因为姜皮正好的利水的功效。

但是，在以下几种情况下我们必须去掉姜皮--

1、脾胃虚寒者食用生姜，或正在食用苦瓜、芹菜、螃蟹等寒凉食物时，都应该去除姜皮。

2、用生姜红糖水治疗风寒感冒时，也最好去掉姜皮。

3、用生姜治疗脾胃虚寒引起的呕吐或胃痛等不适症状时，也应该把姜皮去除后使用。

艾叶可以和姜一起煮吗：

艾克肯定可以喝姜一起煮!艾叶，生姜辛温助阳散寒，有利于鼓动机体阳气，促进气血运行，对排毒有帮助!

艾叶生姜泡脚的好处：

艾叶生姜泡脚的话就能够有效地去除体内虚火，寒火，治疗各种口腔溃疡，咽喉肿痛以及牙周炎甚至中耳炎等等和体内虚火寒火有关的疾病，一般人在用艾叶生姜泡脚之后就会出现轻微出汗，全身发热等等现象，这个时候只要多喝一些温水，注意不要着凉即可。

注意事项：

虽然艾叶生泡对身体有很多好处，但是不能经常使用，因为艾叶生泡能够体内的虚火往下移，这样很容易导致气血两亏供血不足，引起头晕以及头痛等等不适症状。

关于生姜的问题就介绍到这里了，还是要注意区分的，生姜是可以和艾叶泡脚的。