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牙线，这个是很多人都是知道的，是可以让口腔环境更加的好的，那么牙线的正确使用方法是怎样的?功效有哪些： 牙线的正确使用方法： 1、取一截20-40厘米长的牙线，用两只手的手指缠住绷紧。 2、一边固定在一侧的牙面，另一边用手指慢慢滑入牙缝中，使两边线条成“C”型，来回缓慢移动。 3、另一侧的牙缝清洁使用方法一致，且每一颗牙齿的牙缝清洁方式相同。 4、清洁完成后，用清水漱口即可。
牙线的功效： 1、清洁牙缝 使用牙线滑进牙缝中进行摩擦，可以有效清洁牙缝中堆积的各种食物碎屑残渣，这是牙刷所不能做到的。 2、预防牙菌斑 牙菌斑的滋生环境是有食物残渣的环境，使用牙线将牙缝中的食物残渣清洁干净后，可以有效预防牙菌斑的滋生。 3、预防牙周疾病 将牙缝清洁干净，减少牙菌斑滋生，可以起到避免牙龈发炎的作用，降低牙周炎和牙龈炎的发病率，预防牙周疾病。 4、预防心脏病和中风 牙周疾病与心脏病、中风等疾病息息相关，牙线起到预防牙周疾病、减小患上牙周炎、牙龈炎的几率的作用后，可以预防心脏病和中风。 牙线的正确使用方法就介绍到这里了，这下知道功效了吧! |
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