黑枸杞和红枸杞,都是可以用来泡水喝的,但是能一起泡吗。黑枸杞去湿气吗?能和红枸杞一起泡吗? 黑枸杞去湿气吗: 关于黑枸杞能去湿气这个说法是错误的,黑枸杞根本没有去湿气的效果,如果想去湿气的话还是吃薏仁红豆等食物比较靠谱。 黑枸杞能和红枸杞一起泡吗: 黑枸杞和红枸杞能一起泡水喝。 黑枸杞主要种植地是宁夏、青海、新疆等地,在藏医中有记载,黑枸杞能补肾益精、养肝明目和补血安神。黑枸杞味甘、性平,富含蛋白质、氨基酸、维生素等多种营养物质,是较好的滋补品。红枸杞的药性和黑枸杞是一样的,红枸杞有滋补肝肾、益精明目的功效。两者药性相近,没有配伍冲突,并且都是滋补类药物,两者一起食用还能增强养生疗效,所以黑枸杞可以和红枸杞一起泡水喝。 原料:黑枸杞7-8粒,红枸杞10粒 (黑枸杞和红枸杞都是属于热性和滋补类食物,食用过多容易产生上火、流鼻血等症状。单独用黑枸杞泡水喝放10-20粒就可以了,如果和红枸杞一起泡水喝,就要减少黑枸杞的数量,一般在10粒左右就够了。 ) 做法:将红枸杞和黑枸杞洗干净,将红枸杞放入杯中冲入200ML沸水,待红枸杞泡水冷却之后加入黑枸杞泡水即可。 黑枸杞能和红枸杞一起泡,小伙伴们都明白了吧。 |
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