我们生活中有很多芹菜的做法,小编最爱吃的就是芹菜炒肉了。大家都知道芹菜非常有营养的,含有很多的维生素和蛋白质等。同时,具有有很多的功效,例如:润肺止咳、降低血压等等。那么芹菜和什么不能一起吃呢?吃了对人体会有什么危害呢?现在让小编来告诉大家,芹菜都和谁不能一起搭配着吃。
与芹菜不能与什么同吃相克食物如下: 1、芹菜 虾米:一起吃会将芹菜和虾米中所含的维生素B1全部破坏。 2、芹菜 醋:一起吃会损伤牙齿。 3、芹菜 兔肉:一起吃会脱水。 4、芹菜 甲鱼:一起吃会中毒,可以用橄榄汁解毒。 5、芹菜 蛤蜊:一起吃会引起影响维生素的吸收。 6、芹菜 黄瓜:一起吃会引起芹菜中的维生素C将会被分解破坏,降低营养价值。 7、芹菜 蛤:一起吃会引起腹泻。 8、芹菜 螃蟹:一起吃会影响蛋白质的吸收。 9、芹菜 河蟹:一起吃会影响蛋白质的吸收。 10、芹菜 黄豆:降低铁的吸收 11、芹菜 菊花:一起吃会引起呕吐 12、芹菜 毛蛤蜊:将所含的维生素B1全部破坏。 13、芹菜 虾:伤元气。 14、芹菜 鸡肉:一起吃会伤元气。 15、芹菜 牡蛎:降低锌的吸收。 16、芹菜 兔肉容易引起脱皮。 注意:因为芹菜有降血压作用,所以血压低的人在食用时要谨慎。 推荐:芹菜食用(食物相宜) 1、芹菜 番茄:健胃消食,降压。 2、芹菜 核桃:润发,明目,养血。 3、芹菜 核桃仁:润肤美容、抗衰老、延年益寿。 4、芹菜 红枣:有滋润皮肤、抗衰老、养血养精的作用。 为了更好的吸收营养,我们要进行合理饮食。不要因为食物的搭配不当,不但失去食物本身的营养价值,严重者甚至因为食物搭配错误导致中毒。通过小编给你们的介绍,你们对芹菜的搭配是否有进一步的了解呢?希望对大家有一定的帮助。 |
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