饮食对*爱的影响,远远超过人们的想象。一些常见食物会影响人的性欲。要想拥有美好的激情,就要适当控制以下食物的摄入量。
影响性欲的七大食物: 1、莲子心 性寒、味苦、无毒,归心、肺、脾经,其药理功效为清心去热、涩精、止血、止渴等,主治心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等症。莲子心含有的生物碱有清热、安神、固精之效,可治高热烦躁、心神不宁、梦遗滑精。现代医学研究表明,莲子心具有清心降欲的作用。 2、冬瓜又名枕瓜 它含纤维素、尼古酸等。其味甘,性凉,能降欲火、清心热。现代医学证实,常食冬瓜可清解狂躁症状,除烦解躁。《本草经疏》说:“冬瓜内禀阴土气,外受霜露之侵,故其味甘,气微寒而性冷。” 3、菱角又名水菱、沙角 其味甘,性寒,有养神强志之效,可平息男女之欲火。《食疗本草》指出:“凡水中之果,此物最发冷气,人冷藏,损阳,令玉茎消衰。” 4、豆腐 哈佛大学公共卫生学院的乔治.查瓦罗博士从2000年-2006年跟踪调查了99名男性,结果发现,每天都吃大豆制品的男性,每毫升*液中只有4100万个*子,明显低于少吃大豆制品的男性。一周吃3次以下,每次只吃100克就能避免这种情况的发生。 5、油炸食物 薯条、薯片、油炸糕点等食物不仅难以消化,而且含有致癌物质,影响身体健康。吃太多这类食物容易导致肥胖,进而影响男性性功能勃起;让女性出现内分泌失调等问题。 6、肥肉、香肠 大口吃肉似乎显得很有“男人味”,事实恰恰相反。大量食用红肉,会降低男性雄性激素的分泌,还会影响血管通畅,使**难以充分勃起。 7、咖啡 少量咖啡能提神,促进性欲。但喝多了,会影响副交感神经,从而造成性欲减低。 8、动物内脏 最新研究发现,猪、牛、羊的肝、肾脏等,含有不同含量的重金属镉,科学实验证明,镉会造成受精卵不易着床,影响受孕。 8、芥蓝又名玉蔓菁、苤蓝 它含纤维素、糖类等。其味甘,性辛,除有利水化痰、解毒祛风作用外,还有耗人真气的副作用。久食芥蓝,可抑制性激素的分泌。《本草求原》说它“甘辛、冷,耗气损血”。 9、竹笋 系寒涩之品,且含有大量草酸,会影响人体对钙和锌的吸收和利用,如吃笋过多,会导致肌体缺钙、缺锌,特别是缺锌,对性欲的影响极为显着。 10、酒精 酒对性功能危害极大。长期大量酗酒者,会抑制雄性激素的代谢,使**酮生成减少。男性表现为性欲减退、**、射*障碍、**萎缩、乳房女性化;女性则表现为性兴奋困难,**次数、强度显着减少,甚至**丧失,还可引起内分泌紊乱,导致*经不调,过早的闭经、绝*,乳房、外*等性腺及器官萎缩,**分泌物减少,*交疼痛,对*生活淡漠,失去“性”趣。 |
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