相信大家对于烧烤肯定不会陌生吧,烧烤不但外形好看而且味道也是相当不错的,所以烧烤受到了人们的喜爱,不过我们应该认识到,经常吃烧烤是可能威胁到我们的身体健康,烧烤不但容易导致我们出现高血压和糖尿病等疾病而且还可能影响到我们的视力和导致我们出现胃病,下文我们介绍一下吃烧烤的危害有哪些方面。 芘成“元凶” 烧烤食品所含的脂肪高、热量高,而高血压、糖尿病、心血管疾病等“现代病”与之有很大关系。油在高温作用下会产生化学结构的改变,可能对人的健康有不利影响。 诱发胃病 专家解释说,人们如果经常食用被苯污染的烧烤食品,物质会在体内蓄积,有诱发胃病危险。 同时,烧烤食物中还存在另一种致物质——亚。亚的产生源于肉串烤制前的腌制环节,如果腌制时间过长,就容易产生亚硝。 影响青少年视力 此外,据近年美国一项权威研究结果显示,食用过多的烧煮熏烤太过的肉食将受到寄生虫等疾病的威胁,甚至严重影响青少年的视力,造成眼睛近视。 在上面的文章里面我们介绍了什么是烧烤,我们知道烧烤不但好吃而且做法有很多种,但是我们也应该认识到吃烧烤容易危害到我们的身子,上文为我们详细介绍了吃烧烤的危害有哪些方面。 |
上一篇:山楂吃多了有害吗
相关专题:
饮食误区
相关资讯
- 全脂牛奶脂肪含量多少克
- 牛奶富含蛋白质、钙质等营养,对于成长发育,以及助眠都有着非常不错的效果。牛奶根据脂肪含量有全脂、半脱脂和脱脂之分,很多人认为全脂就是里面全是脂肪的牛奶,但其实全脂牛奶的脂肪含量只有3.0%左右,距离人体每…
- 为什么肚子脂肪减不下去
- 相信很多努力减肥的人们都发现了,肚子上是最容易堆积脂肪的,也是最难减掉赘肉的部位。如果要减掉大肚子,并且保证不会继续反弹长肥肉,那么就要注意控制饮食和坚持运动。那么为什么肚子上的脂肪那么不好减呢? 一…
- 经常徒步长走能给您带来什么好处?
- 近年来,随着人们生活水平的不断提高,运动和健康的观念也进一步深入人心。据统计,目前我国有5亿人每周至少运动一次,1.3亿人会选择参加徒步长走来保证自己的身体健康。那么经常参加徒步长走对我们有什么好处呢?专…
- 吸厨房油烟会引起脂肪肝吗
- 近年来,我国的脂肪肝发病率呈逐年上升之势,脂肪肝患者在近 5 年内竟增加了 50 倍。 吸厨房油烟会引起脂肪肝吗? 我们一直认为脂肪肝是男人的专利,可是,据 漂亮女人街 统计,我国女性脂肪肝的发病率,已经超过了…
- 女团水真的有用吗
- 近期,抖音、微博等各大平台都在安利一款女团水,这款女团水其实做法很简单,柠檬加绿茶即可,据说每天喝1.5L,就会瘦哦!有这么神奇吗?让我们一起来看看女团水是不是真的可以减肥吧! 一、女团水真的有用吗 女团水…