怀孕期间吃榴莲有什么危害

很多孕妇在怀孕的时候总是喜欢吃榴莲，因为榴莲的营养价值高，很多孕妇想法都是差不多的，在怀孕的时候我们的妈妈们就想给孩子最好的，因为她们都知道，自己吃什么孩子也就是吃的什么，相当于一种过奶的形式，主要是 通过奶水，而如果这个时候妈妈吃一些不好的食物，显然对胎儿是有害的，那么孕妇吃榴莲到底有什么危害呢？

孕妇多吃榴莲有哪些危害？

孕妇应该少吃榴莲，最好不吃，因榴莲所含的热量及糖分较高，500克就含有500千卡的热量，如果孕妇经常把榴莲当补品，导致其血糖升高，宝宝会容易过重，日后娩出巨大胎儿的机会增大。

榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘，对于本来就容易出现便秘的孕妇来说，会加重其负担，特别是原患有便秘和痔疮的孕妇更不宜食用榴莲。再者榴莲性温，吃多容易上火，出现喉咙疼痛，烦躁失眠，引发孕妇胎热，损害新生儿健康。

其实，榴莲营养价值高，我们是不能否认的。但是由于它含有较多的热量，以及糖分，我们在食用的时候还是需要注意的。尤其是在怀孕期间，我们更应该以孩子的健康最为重点，不能随意吃一些食物，有时候后果还是很严重的。

榴莲有特殊的气味.不同的人感受不同.有的人认为其臭如猫屎.有的人认为香气馥郁.榴莲的这种气味有开胃、促进食欲之功效.其中的膳食纤维还能促进肠蠕动.但它它在肠胃中会吸水膨胀.过多食用反而会阻塞肠道.引起便秘. 从这点看，孕妇要少吃榴莲，以免受到便秘的困扰。

榴莲含热量及糖分较高.因此肥胖人士宜少吃.糖尿病者更不应该进食. 从这点看，孕妇要少吃榴莲，以免受到孕期糖尿病的困扰。

以上内容说明了，这个孕妇吃榴莲肯定是有危害的，我们想要降低孕妇的危害，那么就要选择吃这个榴莲的时候注意这个榴莲的用量，太多肯定是有危害的，而怀孕的时候会I榴莲 话会导致胎儿在妈妈肚子里面的时候就会频繁的长身体，这样会导致胎儿过重，榴莲会导致胎儿营养过盛，要及时改善。