|
上班族都有趴在桌上午休的习惯，医生提醒，趴睡时别趴得太久，同一个姿势时间也不要过长，有高血压病史的人更是高危人群，必须要多加留意，趴着睡很有可能像新闻中的女子一样，导致中风。为了避免午休不当带来更大损害，如果条件允许，最好是选择卧睡来度过午休期。 以手臂代枕头伏案午休有以下害处： 1、眼球受压，视力受损 午休后通常会出现暂时性的视力模糊，原因就是眼球受到压迫。如果长时间这样，会造成眼压过高，使视力受到损害，久而久之会使眼球胀大、眼轴增长，形成高度近视，同时也容易增加青光眼的发病率。对于已经出现轻微近视症状者、近视患者或戴隐形眼睛的人尤其应注意不可长期以手代枕午休。 2、睡不踏实，徒耗时光 由于多处神经受压迫，午休时往往心中焦虑，睡不踏实。 3、脸部变形，手臂酸楚 长期压迫手臂和脸部，会影响正常血液循环和神经传导，使两臂、脸部发麻甚至感到酸痛。如果不加注意，时间长了会演变成局部性神经麻痹或脸部产生变形，由此引发的后遗症有时甚至会伴随终生。 |
上一篇：眼外伤的急救处理措施
下一篇：孩子意外有哪些常见急救
相关专题：
急救常识
相关资讯
- 石楠花是什么梗 石楠花的味道是什么梗
- 现在这个时候正是石楠花开的季节,听说这个石楠花好像也是有梗的,石楠花的味道是什么样的,石楠花是什么梗当时是很强烈的暗示意义啦!类似精液的味道,石楠花的花香也类似人类精子味,具有催情生精的效果,那么自然也就喜…
- 如何正确使用安全带
- 在汽车安全装置中，安全带看着不起眼，但是它的作用非常大，因此掌握安全带的正确系法非常重要。 坐在车座上，一手拉出安全带，另一只手握住卡扣处，将卡扣片与卡扣处卡紧，以确保安全带牢牢的拴住身体。 调整腰带位…
- 谨记“六不要”，女性行车更安全
- 谨记“六不要”，女性行车更安全 从女性行车发生的一些事故可以看出，有些事故是可以避免的，就是因为不注意的一些安全隐患，让女性行车变得不安全。只要你谨记“六不要”，就可以更安全。 女性安全行车一不要：不要…
- 酒精引起驾驶者生理变化,酒后驾驶易发事故
- 酒精对人体具有麻醉作用，酒精进入胃肠壁后 , 被迅速吸收溶解于血液中渗透到肌体各组织内部 , 使中枢神经活动逐渐变得迟钝 , 并延及背髓神经 , 造成头脑不清。饮酒后人的生理发生将会发生哪些变化呢 ? 一起来看看吧 …
- 挂脖迷你电风扇能长时间用吗
- 夏季因为天气炎热，很多友友的包包中都会备有小电扇，而这种挂脖的因为携带方便所以深受大家的喜爱，但由于这种是直接贴近自己的脸部，所以挂脖迷你电风扇能长时间用吗成了很多人都有的疑问，下面小编就和大家一起看…
