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痉挛及疼痛 最常见的是*交时大腿外侧或小腿的肌肉“抽筋”。这可能与*生活时动作过于剧烈及肌肉过度拉伸有关。 避孕具的滑落 几乎所有的已婚者都经历过安全*破裂或**隔膜滑落的意外。发生这样的事完全不必紧张，可在72小时内口服两次事后**药;假如安全*脱落在**内，只需轻轻捏住其根部拽出即可。 颈部疼痛 颈部肌肉僵硬或是牵拉容易发生扭伤，可用一条毛巾扭成一股围在脖子周围，并将两端系紧，来支撑头部减轻肌肉的负担。 **隔膜取不出来 一般情况下旋转**隔膜就像穿鞋带一样容易。但有时比较剧烈的性动作会将**隔膜推向深处，以致难以取出。 对此，卫生专家推荐的做法是：取蹲位，然后屏住呼吸收缩腹部，**隔膜就会被向外推至可以够得着的位置，自己将其取出。 背部扭伤 无论什么原因或姿势造成背部疼痛，都应立即停止性活动。正常的*生活是不应有疼痛的。*生活中背痛多见于背部肌群相对较薄弱的女性，处理方法是立即屈膝侧卧，两膝之间放一个枕头，并局部冷敷。 |
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