眼皮跳是什么原因：关于眼皮跳到底是怎么回事

　　眼皮跳原因：休息、睡眠不足。“眼跳”在临床上是一种常见的症状，它对眼睛的危害不是很大，不必过于担心。眼皮跳的学名是“眼睑震颤”，主要是因为眼睑内一条很薄的肌肉-轮匝肌反复收缩，起因有两种，一种是因为休息、睡眠不足，或者是因为贫血、烟酒过度，另外一种是因为眼病引起，比如近视、远视、散光、结膜炎、角膜炎。

眼皮跳是怎么回事

　　眼皮跳是怎么回事？眼皮跳动医学上称为眼睑震颤或眼睑痉挛，是因植物神经紊乱、眼睑眼轮匝肌的纤维部分受到影响而突然产生的反复颤动、痉挛现象。我们来看看眼皮跳会预示什么疾病？

　　一：真的是左眼跳财，右眼跳灾吗？

　　1.眼皮跳是眼皮肌肉的抽动

　　2.不少人眼皮跳后都会有这种想法！其实这是一种误解。

　　3.眼皮跳是眼皮肌肉的抽动，即眼皮肌肉的痉挛，有时只局限于上眼皮或下眼皮，有时会上下眼皮同时抽动，重者波及面部肌肉及口角的肌肉。

　　4.专家解释：面部及眼皮的肌肉运动是受面神经支配的，当面神经受刺激时，即会引起其支配肌肉的抽动，如只影响支配眼皮的分支，则只出现眼皮跳，所以眼皮跳不是祸患将至的先兆，而是面神经的不正常活动引起。

　　5.眼皮跳动分生理性和病理性两种。专家介绍说，眼皮跳动医学上称为眼睑震颤或眼睑痉挛，是因植物神经紊乱、眼睑眼轮匝肌的纤维部分受到影响而突然产生的反复颤动、痉挛现象。眼皮跳动分生理性和病理性两种，前者占绝大多数，易在用眼过度或劳累、精神过度紧张、压力过大、烟酒过度时出现，发作时间较短（通常数秒钟）、跳动程度不严重。病理性的眼皮跳动可由眼睛屈光不正（近视、远视、散光等）、眼内异物、倒睫、结膜炎、角膜炎等导致，发作较频繁、持续时间长、跳动幅度大，有人会连眉毛、额头、嘴角甚至半边脸都一起抽动。尤其面部肌肉痉挛后引起的眼皮跳动，99%是因支配眼皮肌肉运动的面部神经被颅内异常血管压迫刺激，1%为颅内肿瘤、蛛网膜粘连刺激面神经所致，因此也被视为颅脑内疾病的征兆。

　　二、那么眼皮跳是什么原因

　　不良情绪。眼皮跳可以分为上眼皮跳和下眼皮跳。不管是那种情况，经常处于愤怒、忧郁、压抑等等不良情绪下的人，很容易因为心理因素的影响出现上、下眼皮跳。这种情况导致的眼皮跳只需要在转变情绪后就能得到好转。另外眼皮跳还可能因为自我的暗示造成上、下眼皮跳。

　　用眼过度。用眼过度又没有让眼睛得到有效的休息会导致眼皮跳。比如长时间看电视看电脑，来自电视电脑的强光在刺激眼睛，引起眼睛肌肉出现收缩，不注意眼睛休息的话，很容易导致眼睛肌肉收缩过度出现抽动导致眼皮跳。有人经常出现的上眼皮跳很有可能就是用眼过度，休息不够造成的。

　　眼部疾病。眼部如果是患有干眼症、炎症、近视、远视等等眼部疾病都可能造成眼皮跳。另外还可能因为身体出现的急性肾衰竭导致身体尿素蛋白升高而血钙降低出现眼皮跳。如果是身体不适又伴有长时间的眼皮跳一定要就医检查，眼皮跳可能是疾病的征兆。

　　饮食不当。饮食不当导致的眼皮跳主要是经常食用辛辣刺激性食物引发的。另外喜欢饮酒的人因为酒精对于眼部的刺激容易引起眼皮跳。经常食用易上火食物的人，因为身体火气旺刺激神经出现眼皮跳。

　　睡眠不足。睡眠不足也会导致眼皮跳。经常熬夜，不能保证充足睡眠时间和较高的睡眠质量，会严重影响眼睛在夜间的休息和自我修复。眼部神经超负荷进行紧张收缩，很容易出现痉挛，导致眼皮跳。睡眠不足造成的眼睛过于疲劳而引起左右眼皮跳或者是上下眼皮跳。

　　面部痉挛。面部肌肉出现痉挛较轻微的可能只会造成脸部局部肌肉抽动，较为严重会表现出面部肌肉不受控制抽搐。如果的长时间出现面部肌肉痉挛的话，可能会影响到眼睛周围的皮肤神经，引发左右眼皮或者是上下眼皮跳。

　　外部刺激。眼睛在受到外部强光、药物刺激或者是眼睛里面吹进了异物等等外部的刺激都可能导致眼皮跳。我们常说“眼睛里面容不得沙子”，眼部神经较为敏感，外部的小小刺激都能引发神经感触，在遭受较为强烈的刺激的时候，眼皮肌肉神经容易失控出现不断的眼皮跳。