绿萝花的功效与作用及食用方法、禁忌

绿萝花是纯天然产品，产于西藏的寒冷地带，被当做珍贵绿萝花对人体很高的食疗功效。那么你知道绿萝花该怎么吃？食用的时候该注意什么？本文将为您详细介绍绿萝花的相关知识。

　　一、绿萝花的功效与作用? 绿色的绿萝花有着强大的功效如：　1.软化血管的功效

　　绿萝花对于冠心病活血、软化动脉血管，有扩张血管与增进冠状动脉流量的作用。

　　2.降血脂作用

　　绿萝花具有降低血脂的功效，能有效的降低血液中的血中胆固醇和甘油三酯的含量，达到血液清淤的效果。对于血脂高的患者是非常不错的选择。

　　3.抗菌消炎的作用

　　绿萝花具有抗菌消炎的人用。绿萝花能行气活血，抗菌消炎。用于治疗血管炎症、高热惊风，咽喉肿痛等病症具有很好的疗效。

　　4.降血糖作用

　　绿萝花具有降低血糖的功效，它可以很好的平衡糖分在血液中的含量，有效地减少并阻止并发症的发生。

　　5.降血压作用

　　绿萝花具有降低血压，平稳血压之功效，绿萝花能有效地预防脑卒中和急性冠心病以及引起严重的肾功能衰竭。高血压患者可以用绿萝花泡水喝来让身体更健康

　　6.抗癌作用

　　绿萝花的功效与作用之一还具有非常强大的抗癌功效，绿萝花可以增强机体免疫力，长期服用有抗癌的作用。

　　绿萝花茶还可以增强机体免疫力，长期服用有抗癌的作用。多喝多健康，多喝多漂亮。绿萝花茶就是最好的药方，最天然的药方，绿萝花生长在与天最近的地方，喝绿萝花茶让你的身体更健康。

　　二、绿萝花怎么吃?教你正确食用绿萝花方法　　1、每天早晚泡开水4～5朵，泡3到4次就换掉。

一杯绿萝花茶

　　2、泡饮绿萝花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上4～6粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放入10～15粒绿萝花，冲入沸水泡3～5分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。

　　3、中老年人士、肥胖者、高血压、糖尿病、冠心病患者平时也可当开水饮用，每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。

　　4、绿萝花建议是可以泡水泡茶来进行食用的，最好是用沸水来进行冲泡，并且建议放入五颗左右的绿萝花即可进行治疗的。主要的功效是可以帮助来一直身体中的葡萄糖的成分含量，并且可以促进身体的胰岛素的分泌情况，胰岛素可以帮助减少身体的血糖情况，主要是可以用来治疗糖尿病的。其次是绿萝花防止在房间里，可以帮助净化空气，尤其是装修完的甲醛可以快速消除。

　　三、食用绿萝花有什么禁忌?绿萝花也有副作用，我们在食用绿萝花要小心　　1.绿萝花为寒性植物，因此入药时，应忌孕妇、感冒风热病症者，应避免出现加重病情的现象发生。

　　2.绿萝花入药，以干用为主，鲜用疗效较差，因此入药的绿萝花，建议能直接采收，后晒干储存。

　　3.绿萝花性寒味苦，不建议直接生食，孕妇也不可食用，老人小孩都不应该直接鲜食。

　　4.绿萝花保存在干燥器皿里面.放在阴凉干燥的地方.要严密封好器皿口.也可以放在包装袋内放入冰箱冷藏使用。

　　5.绿萝花要远离有异味(如腥味等)、化学用品(如化妆品，洗衣粉)、以及其他味道重的物品旁边，因为绿萝花会释放茶香，周围的味道重于茶香的时候同样也会吸收，这样会破坏绿萝花本身的香味和品质。

　　6.注意饮用时间不同的饮用时间，绿萝花的效果也会有一定不同。饭前饮用绿萝花能加强消化，饭后饮用则可对肠胃不通畅与胃敏感。而绿萝花本身不含*，当开水一样喝也无妨。

　　7.绿萝花保存期与保存方式有很大关系.一般的是10个月.保存好的可以达到1年。

　　绿萝花原来指的是一种热带雨林的植物，而现在我们讲的绿萝花实际上是一种藏药。它的功效有很多，对于三高人群尤其作用明显。但是对于绿萝花的副作用也应该重视。

　　1. 恶心呕吐

　　有可能是绿萝花品种和质量的问题，有些人在食用了绿萝花之后有恶心呕吐的反应，这个很有可能是因为肠胃对这种药物不适应。一般立即停药的话这些反应就会消失的。还有最好不要空腹服用，也不要过量服用。

　　由于野生绿萝花资源稀少，价格昂贵，一些不法商贩常常以次充好，紫一商城资深营养师建议，选购绿萝花切不可贪便宜，以免危害健康，带来负面影响;

　　2. 头晕头痛

　　因为绿萝花对我们的神经功能和心血管有比较好的调节作用，这个时候有的人在服用了一段时间之后就容易出现头晕或者头痛的问题。如果服用过量的话容易造成头痛，所以严格遵照用量很有必要，而且不要擅自让它和其他种类的草药放在一起冲泡服用。

　　四、如何选购绿萝花 ?教你挑选绿萝花的技巧

　　1.再则就是冲泡了

　　好的绿萝花茶冲泡时杂质少，几乎是没有的，而品质差的，冲泡时杂质较多。

　　陈年的绿萝花茶，冲泡色泽暗黄无韵味，当季的绿萝花茶，色泽清澈淡绿。

　　2.看绿萝花的颜色了

　　是陈年的绿萝花的话，颜色是发黄的，新的绿萝花颜色应是绿色的，再则就是花朵的完整性了，品相好的就是经过挑选的，碎花特别少。