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皮肤过敏问题的发生食生活当中比较多见的，而面对这种情况应该，如何有效的治疗，其实在饮食上也可以达到效果，比如熬绿豆海带汤，或者是薏米绿豆百合汤，对缓解皮肤过敏是比较好的。 一：绿豆海带汤 原料：绿豆30克，水发海带50克，糯米100克，红糖适量。 做法：先将糯米和绿豆煮成粥，加入海带，再煮3分钟，加入红糖即可。 功效：清热解毒、助脾补血。 适用于：亚急性湿疹及皮肤瘙痒症。 二：薏米绿豆百合汤 皮肤过敏吃什么食物好得快 原料：薏米50克，绿豆25克，鲜百合100克，白糖适量。 做法：百合去内膜，加盐轻捏，洗净以去苦味。薏米、绿豆加水煮至半熟加百合，文火焖至熟烂，加糖即可。 功效：清热解毒，消渴利尿。 适用于：湿疹、风疹、粉刺。 三：薏米赤豆汤 原料：薏仁米、赤豆各30克。 做法：将薏仁米、赤豆加适量水煮烂，加适量糖，每日服二次，连服一个月。 功效：清热、利水、除湿。 适用于：湿疹、皮肤过敏性瘙痒。 四：马齿苋拌香干 原料：马齿苋(鲜品)250克，豆腐干3块。 做法：马齿苋洗净，用沸水泡5分钟，挤干，用刀切成细末。豆腐干切成小粒和马齿苋拌匀加适量麻油，调味即成。 功效：清热解毒，凉血止血。 适用于：急性湿疹。 |
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