怀孕可以吃螺蛳吗？怀孕吃什么比较好

日常饮食对于每个人来说都是非常重要的，女性在怀孕之后调整好饮食能保证胎儿发育的更好，螺蛳很多女性都喜欢吃，下面一起了解下女性怀孕期间能继续吃螺蛳吗。

螺蛳，中国特有属，仅分布于云南的湖泊中。壳大型，高70毫米以上。螺蛳外形呈圆锥形或塔圆锥形；壳面有棘状或乳头状突起，或仅有光滑螺棱。厣为角质薄片。雌雄异体，卵胎生，全年皆可繁殖。

能吃。螺蛳含钙量丰富，对预防骨质疏松，促进人体生长发育都有不错效果。

很多女性在怀孕之后家庭的饮食习惯就会改变很多，很多家庭会给孕妇一味的滋补，这样其实是不对的，了解螺蛳之后我们知道很多食物孕期是能吃的，但一定要注意营养均衡。