宝宝奶睡有什么危害？如何断掉夜奶

　　对于很多宝宝来说都有夜奶的习惯，一般六个月以后在宝宝出牙期或者出牙后有奶睡的习惯或多或少都会伤害到宝宝。那么宝宝奶睡有什么危害呢?如何给宝宝断掉夜奶?

　　1、容易长龋齿。在宝宝的出牙阶段，在奶睡后乳汁会残留在宝宝的口腔内，如果长期不清理就会出现累积的情况，容易影响到乳牙的健康生长，甚至会导致乳牙龋齿。

　　2、干扰睡眠。在奶睡后一旦妈妈拔出乳头，宝宝就会醒来哭闹，出现奶睡上瘾的现象，不利宝宝的夜间睡长觉，就会影响宝宝夜间的生长发育。

　　3、影响长高。晚间是孩子生长激素分泌的高峰期，因此在这个时间段对于宝宝来说非常关键。夜间奶睡会给消化道增加负担，会让大脑生长激素的分泌受到影响，如果不抓住这个时期还会影响孩子的长高。

　　4、过渡喂养。宝宝出现频繁的夜奶情况会加重肠胃的负担，引起消化吸收方面的障碍，所以，为了孩子的健康着想就需要尽量减少夜奶的情况。

　　5、形成错误引导。如果经常奶睡就会让宝宝形成错误的意识，认为必须要边吃奶边睡觉，时间久了就很难改掉这个习惯。

　　如何让宝宝断掉夜奶?

　　想要给宝宝断夜奶，首先要做的就是要调整喂奶的时间，可以每次提前和推迟半个小时。如果宝宝在夜晚醒来出现不睡、吵闹的情况，那么可以给你宝宝喂点水喝，或者冲泡淡奶，并逐步减少单次的奶量，慢慢合并次数。

　　然后要做的就是要让宝宝在清醒时吃饱，给宝宝形成固定的一个模式：吃—玩—睡，通过抚摸、唱歌、讲故事等哄睡的方式让宝宝放松自主入睡。

　　最后就是在宝宝哭闹的时候不要抱起宝宝，可以通过抚摸让宝宝得到安慰，戒掉宝宝

　　“哭闹就有奶吃”的想法，就算是夜间醒来也要以最舒适的方式抱着宝宝，让宝宝得到安慰，戒掉夜奶的习惯。