给宝宝洗澡，这些事情你必须注意！

首先，尽可能每天都给宝宝洗澡，如果在夏天，甚至可以一天洗两次。因为新生儿皮肤分泌旺盛，洗澡能帮助宝宝保持皮肤清洁，防止皮肤感染、湿疹的发生。另外，洗澡还能促进血液循环和新陈代谢，从而增加食欲、促进睡眠。

洗澡的同时，爸爸妈妈可以仔细地观察一下宝宝的身体。因为有些时候，宝宝生起病来症状并不明显，仅仅表现为皮疹。如果发现皮肤有异常，应该及时就诊。

其次，洗澡的时间要短，一般控制在10分钟以内。婴儿体温调节中枢发育不完善，体温下降快，时间过长容易着凉引起不适，也会使宝宝和爸妈感到疲劳。

关于洗澡的时间，目前有两种说法。第一种，建议选择午饭后1-2小时，也就是下午1-2点左右，这期间气温高，宝宝不容易受凉。第二种，建议选择晚饭前半小时，也就是晚上6-7点左右，这时候洗澡能够增加宝宝的食欲，并且有助于睡眠。

如果是冬天，最好使用暖气或空调，控制室温在26℃左右，同时关闭窗户，防止宝宝着凉。

了解了基础的原则，在给新生儿洗澡时，具体应该怎么操作呢?

首先在婴儿浴盆里先加凉水、再加热水，水位约在盆高的2/3。接着迅速脱去宝宝衣服，换上浴巾，将宝宝从腿到屁股轻轻放进盆中，直到水没过肩膀。等一两分钟宝宝全身暖和并且放松下来以后，再开始洗。

洗的顺序是从脸开始，然后是头部，接着洗胸腹部，之后洗后背，最后是四肢。

洗脸时用清水沾湿纱布即可。首先擦眼睛，遵循从内眼角向外眼角的顺序，防止脏东西进入泪道。

洗头和洗身体时可以用手掌搓出肥皂沫进行清洗。洗头时要紧紧按住宝宝的耳朵，防止进水。洗身体时则要仔细轻柔，不能有遗漏。

洗完后立刻将宝宝放在干燥浴巾上，让浴巾吸去宝宝身上的水分，同时用棉签和纱布将肚脐擦干。最后垫上尿布，就可以穿上衣服啦。

最后米小西再给大家强调些小细节，宝爸宝妈要记牢。

一是洗澡水的温度最好用水温计测量。夏天保持在38℃，冬天保持在40℃左右。

二是最好在宝宝吃了奶一个小时后，再给宝宝洗澡。

三是当宝宝有感冒发烧，或者精神萎靡等情况时，要避免洗澡。

给宝宝洗澡是对耐心和细心的挑战，米小西总结了二十字口诀：高频率、短时间、防吹风、防受凉、从上至下，一处不落。