乳头皲裂喂奶如上刑！

乳头皲裂是开奶路上的一大考验。有研究显示，90%以上的妈妈在哺乳的最初几周里都有可能出现不同程度的乳头疼痛或皲裂破损，甚至有1/3的妈妈在产后6周内因为乳头疼痛就放弃了母乳喂养。

乳头皲裂有多痛?

娇嫩的乳头产前一直都是被保护起来的，产后突然要被一个婴儿经常大力吮吸、牵拉，当然会不适应，很快就破皮了。但是哺乳不能停啊，于是破皮的乳房接着出血、渗出、糜烂、结痂……天呐!光看到这几个词都觉得浑身颤抖。要不怎么有人说，每次给宝宝喂奶就像上刑场呢。

母乳喂养一定会乳头皲裂吗?

母乳喂养一定要遭罪吗?并不是。乳头皲裂是可以避免或减少疼痛的。

从妈妈方面说，哺乳姿势要正确;避免乳头被反复摩擦;使用中性或弱碱性的沐浴露，保护乳房皮肤的天然油脂，使得乳头不容易干燥皲裂。

一个设计不合理的吸奶器，是会把乳头皮肤吸破的，所以最好选择大品牌或者身边妈妈推荐的吸奶器。

如果妈妈本身有乳头凹陷的问题，吸出乳头的过程就难免会对乳头造成刺激和伤害了。

还有，如果乳房患有念珠菌感染、湿疹等皮肤病的话，乳头也是特别容易感染病菌疼痛的，这时就要及时去医院皮肤科就诊了。

从宝宝方面来说，宝宝如果衔乳姿势不对，只吮吸乳头，没有把大部分乳晕含入嘴里，乳头受到的摩擦力和牵引力就会很大，不破才怪呢，咬掉乳头就是这么来的。

宝宝的吸奶技巧需要一点时间和妈妈磨合。产后尽早给宝宝喂奶可以很大程度避免因衔乳问题引起的乳头疼痛哦，宝宝自主寻乳衔乳的本能是不容小觑的。

妈妈涨奶的时候，乳房又大又硬，宝宝不容易充分衔乳。这时妈妈先热敷按摩下乳房，使乳腺通畅点再哺乳，更方便宝宝吸出哦。

乳头皲裂怎么缓解疼痛?

如果妈妈乳头已经皲裂，可以让宝宝先吸吮健侧乳房或症状较轻的一侧，减少对皲裂乳头的吮吸。哺乳完毕，等宝宝自主松开乳头，不要强行拉出乳头，然后挤出少许乳汁涂抹在乳头上，作为天然滋润和保护，也可以涂抹乳头保护霜。待乳头晾干后，可以贴上水凝胶乳垫，隔离衣服的摩擦。

疼痛难忍，万不得已的时候，试试用乳头保护罩哺乳吧。或者停止亲喂一天，挤出母乳用小匙喂宝宝。

母乳喂养虽不易，但是为了自己和宝宝好，可千万不要被乳头皲裂这只拦路虎给吓住呀!毕竟方法还是比困难多的。