别那么用力摇晃宝宝，这可能会要了他的命

?这样的悲剧在国内外时有发生，不少家长都会震惊：“摇晃这种平常的动作，原来会给宝宝造成这么大的伤害。”

其实在日常生活中，常常会有家长遇到这种情况：有时候宝宝一旦哭闹起来，好好哄他没用，放着不管也没用，让人很崩溃。

如果大人不耐烦了，就容易大力或者剧烈摇晃宝宝，想让他赶紧停止哭闹。但这个动作其实很危险，可能会让宝宝发生摇晃婴儿综合征。

什么是摇晃婴儿综合征?

大力或者剧烈摇晃宝宝，确实可能会给他带来伤害，医学上称之为摇晃婴儿综合征。这种病症多发生在两岁以下的宝宝中，而一岁以下的宝宝风险最高。

因为小宝宝的颈部肌肉还没有发育完善，无法支撑头部，当受到猛烈或持续摇晃时，他的头部将被迫不受控制地旋转。脑部组织和神经血管等都可能出现异常移位甚至撕裂，导致脑挫伤、肿胀、压迫和脑出血等，容易造成永久性脑损伤或死亡。

受伤后宝宝会有什么症状?

宝宝如果发生了摇晃婴儿综合征，头部通常没有明显的外部损伤。轻微情况下，他可能会出现嗜睡、食欲不振、呕吐、抽搐、呼吸异常、神情呆滞、反应迟钝等症状。如果家长发觉宝宝有这样的症状，要立即带他去医院。

而情况严重的宝宝，可能会出现瘫痪、发育迟缓、智力障碍等问题，还可能会出现其他部位的损伤，比如眼部出血导致部分或全部失明，脊髓和颈部损伤，肋骨、头骨等部位骨折等。有些宝宝可能会在以后的学习和生活过程中，出现学习和行为障碍。更严重的情况下，宝宝可能会死亡。

如何避免摇晃婴儿综合征?

不要玩“刺激”的游戏

虽然摇晃婴儿综合征大多是因为宝宝不停哭闹，家长失去耐心，为了尽快让他安静而剧烈摇晃他造成的。

但家长和宝宝在其他日常互动中，也可能会产生摇晃，一样来说，只要动作轻柔、慢一些，引起摇晃婴儿综合征的可能性就比较低，比如轻轻摇动摇篮哄睡。

需要注意的是避免那些幅度剧烈的活动，比如把他往空中大幅度接抛、抛到沙发或床上、抱着宝宝不停旋转、抱着宝宝跑动等，他可能会笑得很开心，但这些动作容易引起摇晃婴儿综合征。?

控制好自己的情绪

不要在你生气的时候摇晃宝宝，因为当你生气时，即使是轻微的晃动也会变成剧烈的晃动。大人之间如果发生争吵，也不要抱着宝宝。

如果感觉自己对宝宝的哭闹已经快承受不住了，马上找家人寻求帮助，让自己放松冷静一下。如果不能立即得到帮助，可以把宝宝放在婴儿床里，在确保他安全的前提下，离开房间，每五分钟检查一次，让宝宝和自己都慢慢冷静下来。

正确安抚哭闹的宝宝

宝宝持续不断地哭闹会让人很崩溃，所以家长应该找出哭闹的原因，是饿了、尿了、不舒服还是生病了，然后用正确的方式加以安抚，比如下面这些：

抚摸或轻拍宝宝背部。

轻轻摇晃他。

给他用安抚奶嘴、安抚玩具。

唱歌给他听或者和他轻轻说话。

带他坐婴儿车出去散散步。

如果担心宝宝是因为生病了哭闹，则要带他去看医生。