勤洗手可以有效预防各种疾病,但如何洗手可是一件很讲究的事。你可以对照下文看一看,平时教孩子洗手的方法到底对不对。 什么时候要洗手?手脏了要马上洗手。 吃饭之前和吃饭之后都要洗手。 上完厕所后要洗手。 在户外玩耍之后要洗手。 和宠物玩耍之后,或者触摸过宠物用品之后要洗手。 抵达托儿所或幼儿园的时候要洗手。 外出回家之后要洗手。 洗手的正确步骤教宝宝洗手时,可以按照以下 4 个步骤来做。 湿手 用水打湿双手后,在手上抹点肥皂或倒点洗手液。 搓手 手掌、手背、手指缝、手指尖,每个部位都要认真搓。搓手的过程至少要持续 20 秒,可以让孩子把“生日快乐”歌从头到尾哼两遍,或者默数 20 个数。 为了避免遗漏,可以按照下面的顺序来搓手。 掌心相对,手指并拢相互揉搓 手心对手背沿指缝相互揉搓,两手交替进行 掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓 一只手握着另一只手的大拇指旋转揉搓,两手交替进行 弯曲各指关节,在另一掌心旋转揉搓,两手交替进行 指尖在掌心中转动揉搓,两手交替进行 ?螺旋式清洗手腕,两手交替进行 冲洗 用流动的水冲掉手上的泡泡,这样更容易把细菌冲走。如果要用水盆,记得在使用前把水盆洗干净。 干手 用干净的毛巾或餐巾纸把手擦干,或用干手机吹干。 小贴士 ?有时候在户外可能暂时找不到水、肥皂或洗手液,可以用一次性湿巾或免洗手液清洁手部,但这只是在没有洗手条件下应急用的,并不能替代洗手。如果能找到流动水源,仍然要及时洗手。 |
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