儿童多吃坚硬食品防止牙齿畸形_生活护理

　　据相关调查显示，近年来患牙齿畸形的宝宝已经越来越多，其中最大的一个原因就是，宝宝缺少对食物的咀嚼，因此，专家建议孩子们应该多吃一些坚硬的食品，以防止畸形牙齿的产生。

　　专家表示：牙齿错牙合畸形的原因主要是遗传因素和环境因素。

　　在环境因素中，后天因素起着很大的作用，其中咀嚼功能退化是主要原因之一。

　　现在的儿童食品越来越精细，大量奶制品、面包、膨化食品，使孩子的咀嚼功能越来越弱，牙齿和口腔内外的肌肉得不到应有的锻炼，导致肌肉无力、萎缩，颌骨发育异常，但牙齿的数量并没有减少，所以儿童牙齿错牙合畸形的发病率也越来越高。

儿童多吃坚硬食品防止牙齿畸形

　　专家说，精细的食物还容易引起牙齿龋坏，出现牙齿缺损、乳牙过早丢失、恒牙萌出间隙不足，进而造成牙齿排列不齐。在替牙期内补钙对于牙齿及颌骨生长的作用远低于咀嚼功能训练。应加强儿童咀嚼功能训练，充分锻炼口腔肌肉功能，进而有效刺激下颌骨的生长发育。

　　要多给孩子吃一些坚硬耐磨的食品，如排骨、牛肉干、烧饼、锅巴、馒头干、苹果等。孩子2岁左右乳牙基本完全萌出后，应定期到正规口腔专科检查，预防龋齿，保证恒牙的正常萌出，同时对有颌骨异常发育的患儿进行早期干预治疗。

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