宝宝在1岁左右,乳牙逐渐长齐,咀嚼能力增强。这时妈妈可给宝宝添加些烂饭和碎面条之类的食物。怎样给宝宝喂面条呢? 喂宝宝的面条应是烂而短的,面条可和肉汤或鸡汤一起煮,以增加面条的鲜味,引起宝宝的食欲。喂时须先试少量,观察一天看宝宝有没有消化不良或其他情况。如情况良好,可加多食量,但也不能一下子喂得太多,以免引起宝宝胃肠功能失调,出现腹胀,导致厌食。 可参照下面的标准来掌握给宝宝喂面食的一日用餐量: 4-5个月:(150毫升的小碗)2/3碗烂面加两匙菜汤。 6-7个月:1/2碗烂面,加3匙菜、肉汤。 8-10个月:中、晚各2/3碗面,菜、肉、鱼泥各两匙。 11-12个月:中、晚各1/2碗面,肉、鱼、菜泥各三四匙。 1-1.5岁:中、晚各1碗面,肉、鱼、菜等适量和面搅拌。 |
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