2岁左右是宝宝智力发育的“黄金时期”，这几件事要坚持做！

从小就需要给宝宝多补充营养，你知道2岁左右是宝宝智力发育的“黄金时期”吗？在这个期间需要给宝宝更多的呵护，这几件事要坚持做！

有医生表明，宝宝出生的时候就已经具备和成人同等数量的脑细胞，大脑沟回也都已经出现；

半岁时大脑中DNA含量发育完成，

一岁时大脑的质量已经是成年人的一半；

到了两岁，质量已经是成人的70％，

三岁时小脑等神经脉络发育完成。

两周岁内是孩子智力飞速发展的时期，孩子个人的体质不同，身体各方面机能发育的状况也会稍有差异，不能用这些表面的现象来判定孩子的智力。

那么我们能做的就是如何把握住这段黄金时期，好好地通过后天培养孩子的智力呢？

1、多吃补脑的食品

因为补脑的食物在宝宝的大脑发育中会起到很好的辅助作用。所以在这段时间里，除了保证宝宝身体营养均衡之外，妈妈可以定期让宝宝吃鱼肝油、豆制品和核桃之类的食物，在身体健康的基础之上补充大脑的营养。对于宝宝智力的发育和成长很有帮助。

2、经常进行亲子互动游戏

我们常见的像搭积木，抓东西等都是很好的益智亲子游戏。这样的游戏，会让孩子的思维得到很好的锻炼。研究发现，多和宝宝互动，宝宝的听觉，触觉、听觉都会得到很好的锻炼。父母们要多和宝宝说话，让他聆听各种各样的声音，提高宝宝对声音的辨识度；半岁之后小孩子的视力发育完成，父母要带宝宝多看看外面的风景，刺激大脑皮层对颜色的认知。

3、培养孩子的独立性

宝宝两周岁了，爸爸妈妈可不要再“一手包办”了，应该鼓励宝宝做自己可以完成的事情。比如摔倒了自己站起来，想玩玩具自己去拿，这对培养宝宝大脑的协调能力大有帮助。不要担心宝宝自己做的会有多糟糕，会有多困扰，放手让他们去做，在适当的时候提点一下就可以了。

4、营造和谐健康的家庭氛围

家庭氛围对一个孩子的成长很重要。不和谐的家庭环境会压低孩子的情商，让他们缺乏安全感，智商更是不能得到合理的开发。减少语言暴力，杜绝肉体暴力，能让孩子在健康的环境中成长，获得情商和智商的双丰收！