|
孩子几岁前最好不碰电子产品？以前小朋友跟大自然接触的机会更多，而随着生活的改变，玩具已经不是皮绳、弹珠，变成了手机、电脑等各种电子产品。宝宝眼睛健康要如何保护？ 电子产品虽然丰富了孩子的生活，开阔了眼界，但是长期玩电子产品，对孩子的眼睛肯定是没有好处的，诱发近视的几率更大。 为什么电子产品会诱发眼部问题？ 电子产品使用中，画面跳跃、颜色鲜明，而且小朋友经常玩着玩着，眼睛离屏幕的距离越来越近，长时间如此，眼睛肌肉容易痉挛、僵硬，进而慢慢的出现近视等问题。 另外，长时间看近处的东西，眼球睫状肌会持续收缩，白色韧带松弛，眼球的前后径会边变长，眼球变形，再看远处的物体，就会视线模糊。 如果家长发现孩子在看电视的时候，总爱往前凑，或者眯眯眼，是有近视的可能的。
如何保护儿童眼睛： 2岁前的孩子最好不要玩电子产品，2岁之后控制使用时间，正确使用电子产品，屏幕距离眼睛最好在30厘米以上，使用时间不要超过20分钟，一天不要超过两次，尽量培养孩子户外活动的乐趣，少碰电子产品。 在钢筋水泥的环境里，孩子的视野也受局限，平时可以带孩子爬爬山，也可以玩玩乒乓球。适量的摄入含有叶黄素的食物，譬如玉米、蛋黄、猕猴桃、蓝莓、菠菜等，叶黄素可以有效的保护视力。
|
相关专题：
宝宝生活护理
相关资讯
- 宝宝海鲜过敏，这三种食物也要注意了！
- 很多宝妈们都知道宝宝们需要吃辅食 ，但是你知道吗？很多宝宝们会对一些食物过敏 的哦，有些宝宝对海鲜 过敏，有些宝宝对蛋白质 过敏，一定要科学添加宝宝辅食哦！ 宝宝在6个月以后，妈妈就可以为其添加辅食了。为了…
- 早上给孩子做什么样的早餐营养又快捷？
- 很多妈妈对于早上给宝宝吃什么早餐感到很头疼，早上时间很紧，如何给孩子做出一顿丰富而又营养的早餐呢？关键是宝宝还爱吃！ 我们经常能在网上看到贤惠的妈妈秀各种各样好看又营养，色香味俱全的早餐，比如这样 再比…
- 宝宝便秘吃香蕉，真的有效果吗？
- 常常听说如果感觉自己便秘了的话，去吃点香蕉 就好了，那么宝宝便秘 了也可以用同样的方法？宝宝便秘吃香蕉，真的有效果吗？ 当妈前、当妈后都经常听到这样的对话： “最近(孩子)便秘了咋办?” “便秘最常见了，吃点…
- 宝宝吃的蛋黄羹怎么做？
- 宝宝能吃辅食 的时候，很多宝妈都会每天蒸一碗蛋黄羹来给宝宝吃，但是你知道鲜嫩可口的蛋黄羹该怎么做吗？ 一：材料 鸡蛋1只，食盐 、清水适量。 二：做法 1 取新鲜鸡蛋一个，把鸡蛋打碎入碗，用筷子打散打匀，打得…
- 孩子上火了一吃就好的食物，果断收！
- 你平时上火 了是选择吃一些降火 的药吗？有没有通过什么食物来降火呢？孩子上火了一吃就好的食物，果断收！ 大人上火可以选择喝凉茶，吃降火药，可这些对宝宝都不是最理想的解决方法。 俗话也说：“是药三分毒。” …
