宝宝身上哪几个地方最怕冷？春季穿衣指南告诉你！

穿衣这事，你还在跟家人相爱相杀？不就是想知道宝宝到底哪些地方怕冷吗？

在中医里，肚子是脾胃之所，保持肚暖就相当于保护孩子的脾胃。一两岁的孩子多肚腩大大，裤子容易往下滑；而在爬行，父母抱，做游戏等过程中，孩子的上衣可能被撩上至胸腹部。小肚子受凉易损伤宝宝脾胃功能，发生腹痛、腹泻、消化不良等疾病，所以妈妈们要做好宝宝的肚子的保暖工作。

宝宝好动，爬来爬去，肚子经常露出来，一着凉还得拉肚子，所以护好肚子很关键。保暖内衣已经不合适了，春天暖和，出汗后散热慢，捂坏了也不好。

一件古老的服装这时可以派上用场了——肚兜。小肚兜既能护到肚子，又不会捂热其他部位，同时穿起来还萌萌哒，一石三鸟。

没有小肚兜，棉质小背心也能达到相同效果。

中医认为，头部是手足三阳经会聚的地方，因此中医认为头部为人体“诸阳之会”。宝宝在室外，头部温度很容易被冷风带走，以至于着凉生病。所以，外出时要为宝宝常备一顶小帽子，保持头部的温度。

宝宝的头部血管丰富，位置又表浅，真是个散热的好部位。所以春天出门，首先要把头部护好。

①帽子不宜太厚，轻便透气的材质最好，避免出汗受潮。

②帽檐过宽的帽子，影响宝宝视线，虽然比较酷，但最好少戴。

③毛茸茸的帽子很可爱，但如果质量欠佳，掉毛被宝宝吸入，有损呼吸道。太过新颖时髦的帽子，除非质量过硬，否则少给宝宝使用。

脚部是阴阳经络交会之处，皮肤神经末梢丰富，是对外界最为敏感的地方。宝宝脚的表面脂肪很少，保温能力很差，做好宝宝双脚的保暖工作，才能更好地保证身体适应外界气候的变化。

• 袜子

注意，袜子不是越厚越好，吸汗效果不好的袜子不是好袜子！纯棉质地、薄厚适宜、透气性好是挑袜子的金标准。

• 鞋

春天宝宝长得快，不少家长（尤其是老人）会给孩子买大一点的鞋，说“宝宝长得快，能多穿一段时间”。这是非常不可取的。

首先，鞋子偏大，会更快散失热量，不利于保暖；其次，鞋子不跟脚，每走一步都要对抗向前的滑动，长此以往会导致足部紧张、脚痛甚至足弓变平，形成“内八字”。

再次提醒，只要宝宝精神良好，手脚凉一点也没关系，一味添加衣服反而更糟。

提供几个非常好操作的方法，迅速判断宝宝是冷了，还是热了。

①宝宝头部热，手脚凉。这属于正常现象，宝宝心脏力量弱，到达手脚的血比较少。如果手脚热乎乎，才要担心穿多了！

②手脚发热。这时要赶紧测量体温了，排除发热可能。

③后颈出汗了。有这种情况那肯定是穿多了。

④把握不准。那还是测个体温靠谱，正常小儿腋表显示体温为36~37℃。

①灵活多变。及时关注天气情况，早晚多穿一件，中午减上一件。冬天的棉衣不要急着收起。比如前几天下起了雪，还是冷极了。

②分层穿搭。外套尽量宽松，里面穿一件薄一点、能外穿的衣服，方便随时穿脱。

③外套不宜过长。影响宝宝灵活性，妨碍活动，短小精干比较适合春天的气氛。

④比大人多一件。宝宝的基础代谢率比我们高，没我们以为的那么怕冷，平时最多比大人多穿一件就足够了。